週末の昼や夜は料理してます。だからといって趣味が料理という訳ではなく、特技が料理というのもとんでもない、感じ。
そんな自分と料理の関係を表す言葉として行き着いたのが・・「料理（自炊）が苦にならない」です。
凝った食材や料理を追求するほどの深い興味はないけれども、日常的に料理を作ることも素直に受け入れるタイプです。
週末ランチでは炒飯とパスタの味を娘たちに刷り込みするのは週末のルーティン（→父の味はパスタと炒飯）。あとはカレーは好きなんで定期的に研究と称して作っています。
という訳で「アラフォーの男メシ」カテゴリを久しぶりに更新。
スキレットは時々使ってます。（→スキレット使いになりたい）
なめろうは鯵よりも鰹の方が家族にはウケました。（→なめろうを酢で食べる）
たらこスパは市販ソースなしで味が十分に安定させる自信がつきました。（→和風パスタの王道）
こうして振り返ってみると、一度作った料理も再挑戦を繰り返していることが多いのが分かります。次はこうしてみよう、ああしてみようと考えるのが楽しいのも料理。
新作のサーモンムニエル。一緒に蒸しあげた玉ねぎとキノコを美味しく食べるのに最適な料理ですね。次回はサーモンを他の魚の切り身に変えてみよう。
きっと単身赴任時や老後にも役立つスキル：料理（自炊）。
先週平日のカレー部活動でお邪魔したのがボルツ。
インドカレー辛さ何倍が適正？
まぁ、カレー自体の味わいは・・普通。ここも伝統店風だけどチェーンなのかな？と思ったのですが、その時はそれ以上は追求せずに、ご馳走様、と終了。
そして週末、家族との久しぶりのカラオケ活動の後のランチ。よく各地で目には入るけど初の訪問となる五右衛門。
箸でいただく和風創作パスタ、実は結構独特なポジショニングだなぁとメニュー熟読。
（定番から新作まで様々なラインナップ）
自分が選んだのは、ズワイガニと海老にカラスミが揃い踏みのアーリオオーリオペペロンチーノ。プリン体好きには堪らない素材ラインナップ。大盛りにしなかったことを軽く後悔しながら早々に美味しく完食。
家族が食べ終えるのを待ちながら、習慣的に運営会社の情報を確認したところで、ボルツと五右衛門を運営しているのが日本レストランシステムという大手会社であることを確認。
それもwikiで沿革を確認すると、ブランド1号店はインドカレーのボルツが1974年、1976年にブランド2号店の洋麺屋五右衛門がオープンしており、祖業ともいえる位置づけ。2007年にはドトールを運営する会社とも一緒になっています。
インドカレーと和風創作パスタの思わぬつながりを偶然に発見。
Youtubeで出会ったエレクトーン奏者の826askaさん。その旋律に初めて接した時はまさに戦慄しました。
過去11年間でアップロードされた100本ほどの動画を全て聴いてからも気に入った楽曲は何度も聴いてしまいます。これまでエレクトーンという楽器にはさほど興味を持てたことがなく、所詮電子楽器の音でしょと思っていた訳ですが、こんな凄いリアルな音なの！？と驚くことしきり。一人オーケストラ。
そして彼女の演奏者としての才能を際立たせていると私が思うのは天性のリズム感というか音へのジャスト感。本当に音とテンポへの感覚が心地よい・・うまく説明出来ませんが、自分も少し音楽をかじった事があり（中学高校で吹奏楽部）、ここに自分は絶望的に才能がないと思ったので。
（アルバム画像をお借りします）
そして、現在20歳の彼女が11年前から動画をあげているというのは・・少女が大人の女性へと成長している記録そのもの。娘父親目線での萌え動画でもあります。撮影しているのがお父上だからかもしれません。（一部ではお父上の動画編集技術の向上を楽しむという向きも）
穏やかな週末の午前、Youtube動画を眺めていたら合唱関連の動画から名曲「大地讃頌」が芋づる式に出てきて順番に鑑賞。
言わずと知れた合唱の定番曲ですが、自分も中学の頃の学内合唱コンクールでは3年生の固定の課題曲となっていて、卒業式で3年生はこの歌を全員で歌って卒業していくのが何やら伝統でした。
吹奏楽部だったのでクラスでも自然と指揮者となり、コンクールでは最優秀指揮者賞というのを頂いたので、卒業式では全員の前で指揮者だった記憶があります。もう全てが遥か彼方の記憶ですが、、悪くない自己肯定感を伴う思い出です。
ありがたいことに過去に逃げ込む必要もなく、常に今日から明日を思って暮らしているうちに中年となり、そのうち老年になりそうなのですが、どこかで昔の若かった日々を懐かしむ気持ちにもなることはあるのだろうな・・と想像。
長女が小学校で合唱部に入って一生懸命歌っているのを横目でみながら、そんなことを思って大地讃頌を口ずさむ父。そのうち思わず動画に向かって指揮をし始めたら長女に目撃される。
「ママー、パパが頭おかしくなったー！」
日々の消費活動についてはクレジットカードなどを決済用口座2つに紐つけてマネージしています。どちらも余裕を持って100万円ぐらいは口座に置いておきたいという願望がありますが、実態はそうもいかず、最近残高を確認したところ20〜30万円レベルの低水準にまで落ち込んでいて・・ある意味驚きました。やばいやばい。。。
（たまに家族の外食をてんやで済ますぐらいでは節制は足りないということか。。。）
基本我が家の家計はボーナス頼みという非常に脆弱な財政基盤な訳ですが（→ボーナス頼みな家計運営）、10月からの支出がやや弾け気味でしてメリハリをつけていく必要がありそう。
流石に残高20万円レベルを漂って、万が一にもクレジットカードの引き落とし失敗のヒストリーがついては困りますので、ここ数ヶ月は気をつけて残高と引き落とし予定をみていきたいと思います。iDなんかも現金のように使ってしまうので要注意です。
読み終わった本と遊び終わった（飽きた）ゲームソフトについては常時ブックオフる習慣を発動。
（試供品がわざわざ送られてきたので本作品を買ってみたTALES of ARISEも直ぐに飽きてしまう。。）
本でもゲームでも発売からまもない場合はそれなりの値段がつくので見切りは早めで。ブックオフでの売却金額を上限にして長女が欲しいゲームに買い替えを許しており、ブックオフと聞きつけるといそいそとついてくるのが可愛いもの。
ビジネス書は基本はAmazonか本屋で買っていますが本棚に残したい名作はごくわずか。古い小説については最近は図書館を最大限活用しております。
メルカリで一つ一つ売る方が高く売れるという話もよく聞きますが、その手間も考えるとなかなか気持ちが動きません。。というわけでの常時ブックオフ習慣の発動。（パッシブスキル）
この週末は少し久しぶり＆まとめてゲームソフトをいくつか売却に出したので売却益は13,000円、ゲームを新しく娘の希望で2本買って支出は9,000円。
差し引き4,000円も財布に現金が増えて父ビックリ。
娘は51種類もゲームが出来て大喜び。
ここのところ、自分の中での整理に従って嫌いなことからは出来るだけ距離をとりストレスを溜めないように心がけています。
（海老出汁のアメリケーノソース最高）
夜の会食などのお付き合いは、週に1、2回を限度として無理に予定は入れすぎず、一方で飲みに行く機会が多すぎること＝家族で過ごす時間が平日にないことはストレスとなることを明確に認識したことで、スケジュールの組み方がしっかり見えてきました。
あとは毎日の平均歩数は1万歩以上、睡眠スコアは週平均が80以上で維持することも心がけることで肉体的なストレス緩和の効果もあることを意識。
少し通院頻度が下がった整骨院でも、首と肩のコリがひどくなっていない・・と診断されて、自分なりのワークインライフを実践〜維持しつつ、元気に年末年始を目指したいと思います。（→Happiness is a choice）
ほほ肉の煮込みを「ほぼ肉」と後日書いてしまい笑われました。ほぼ肉じゃ困りますよね、、カップラーメンの謎肉扱い。
ないと困るのがストレス、でもありすぎても困るのもストレス。
自分は彼とうまく付き合っていきたいと思います。
祝日にお仕事ゴルフがあるのは日本的。
祝日が一日目減りしてしまうのは家族に申し訳ないながら、プライベートではとても足を運べないような素敵なコースに足を運べるのは下っ端の誉れ。
それにしても不甲斐ないのは自分。本日は饅頭ならぬ、バンカー怖い病に完全にかかってしまいました。。
■ 57 + 55 = 112（パット37）
最終ホール、最後の最後でバンカーで6打もはまって10。。。
今思い返してみると、あの残り155yardをアイアン5番で振り切ってグリーン横のバンカーに落ちた瞬間に勝負アリだったかも。ここまでのバンカーの苦手感を考えれば7番で手前に置いてアプローチとするべきでした。
ゴルフはやはり自分の実力をわきまえて、どこまでのリスクを許容するか、これに尽きるとは毎回思います。もちろん、一打でも良いスコアを別に追求しているわけでもなく、あくまで自分自身が楽しく機嫌よくプレイした上での副産物ですが。（特に仕事でゴルフの時は尚更）
この日も楽しくゴルフは出来ました。あまりご一緒したみなさんを待たせることもなかったと思います。でもスコアはイマイチ。
■ 通算ラウンド144回、ベスト91、平均スコア107.21
8年ぶりにオンラインゲームのドラゴンクエスト10を再購入。過去にWii版を100時間ぐらいプレイして終了したのでした。（→ゲームは1日1時間）
たまたま6作目のバージョンアップ版の発売を前にして、これまでの過去5作品をセットにしたものが安売りされていたのでPS4版を購入。あれから8年間、課金を続けていた皆さんもいるんだろうなぁ、、と思うと感慨深い。（私は直ぐやめてしまったのですが）
以前1作目をプレイした時は僧侶をメインにレベル40台ぐらいまでやりましたがストーリーのクリアーは出来ていなかったような朧げな記憶が。今回は最近遊び始めた新規プレイヤーや再開したプレイヤーのために低レベル帯を簡単に抜けられるような様々な優遇措置が。過去のアカウントも完全削除していたようなので完全にゼロからの再開です。
レベル1から、まずはこの8年で少しずつ発売〜解放されてきた膨大なメインストーリーや主なクエストをなぞりながらキャラをレベル110を超えるぐらいまでは育ててみたいと思います。（現在のレベル上限はなんと120！だそうな。。）
（レベル89まで経験値が3倍入る救済アイテム、ちょっとかぶり姿が間抜けですが）
とりあえずセルフコントロールはしっかりと。（40代後半のゲーム廃人とかやばいので。。）
よく食べ、よく飲み、よく踊る、中年男子のライフログ〜人生の達人を目指して生きてます。2026年〜中国在住。
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