アラフィフの男メシ こんがり肉 2011年8月29日 hiropon181 コメントする モンハンで学んだレシピをリアルで実践。 豚肩ロース1.2キロを塩コショウして一晩寝かせたら、表面をしっかり焼き固め、 この状態から、オーブンに入れて160度、45分x2で両面をじっくり焼きます。タタタタン・・1.2.3. ■ File No. 63 こんがり肉 はい、上手に焼けましたー! 近所の肉屋さんで、かたまりの肉を焼きたいんですけどーって話たら、牛?豚?と返され、値段を考えて迷わず豚を選択。 More from my siteMIX焼きとも再会〜本厚木ホルモンセンターオニギリ天国初めてのバターチキンカレーエンタメサブスク課金を巡回(2025年6月)キンキーブーツ〜(4回目)〜ミュージカル観劇メモドル資金繰り 共有: クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook