妻子が帰省して2週間ちょい。
会食や出張じゃない限りは家で料理しています。
ひさびさのアラフォーの男メシ、あらため、アラフォーの一人飯。
同じものは基本作らないルールで自分用にメモ。
焼肉丼は明らかに手抜きですが、21時過ぎに帰宅、玄関あけたら5分で完成なので
まぁ、良しとします。
冷凍していたゴハンをチンして、そのゴハンと食べるおかず一品。
洗い物を減らしたいので気が付けばプレート一枚で丼ものに。
あとは野菜サラダとか果物が少しあれば十分。
手がかからない男です(自称)。
妻子が帰省して2週間ちょい。
会食や出張じゃない限りは家で料理しています。
ひさびさのアラフォーの男メシ、あらため、アラフォーの一人飯。
同じものは基本作らないルールで自分用にメモ。
焼肉丼は明らかに手抜きですが、21時過ぎに帰宅、玄関あけたら5分で完成なので
まぁ、良しとします。
冷凍していたゴハンをチンして、そのゴハンと食べるおかず一品。
洗い物を減らしたいので気が付けばプレート一枚で丼ものに。
あとは野菜サラダとか果物が少しあれば十分。
手がかからない男です(自称)。
ランチを職場近くのモールのフードコートで食べ仕事に戻る。
20分ほどしてiPhoneが見当たらないことに気がつく。やばっ!!
会社支給のPCや携帯を紛失すると重罪ですので一瞬クラッとしましたが、
気を取り直して、まず自分のMacbook Airから、iCloudへ。
存在は認識しておりましたが初めて使うFind My iPhone/iPadを起動。
すると・・・光点が2つ浮かび上がる。
1つは自宅・・これはきっとiPadだな、と。
残るは、、やはりフードコートのあるモールあたりで瞬く。
急いでモールに辿り着くも、さて、どうしたものか。
そこで、掃除のおばさん達に聞いて回るとこれがビンゴ。
自分のスーパーバイザーに渡したというので、インフォメーションへ。
無事に携帯を回収することに成功しました。(挟んでいるクレジットカードも無事)
小躍りしてそのまま戻ってきてしまいましたが、もう一度掃除のおばさん見つけて
御礼をカタチにしてちゃんと渡してくれば良かったなぁと後悔。
良い人に拾われてラッキーでした。
気をつけなくては。
別にメデタイわけではありませんが、久しぶりの最高体重更新。
2011年9月に83キロに到達以来、時々近いところにはいっていたのですが、
さすがに脳内にアラームが響き渡りましたので、少々減量に取り組もうかと。
3月に一瞬80キロを切っているのですが、油断するうちにじわじわ上昇。
まずは82キロ以下に復帰、そして80キロ前後から最終的に79キロ台への着地。
ちょっとゆるんできた生活とウエストを締め直したいと思います。
SUBWAYのランチがダイエットに効くと信じていのたですが、
無意識に、半分ではなく1本頼んでいたので効果薄か。
■ 基準値 84キロ・・からどこまで減らしていけるか
マイルを貯めて家族4人で日本帰省を1回タダでするのが目標の一つ。
(結局、家計の制約で僕を除く妻子3名の夏休み帰省に使われるかもですが)
Unitedで必要マイル数は少なくとも28万マイル、、それは無理!?
・・と思っていたのですが、1年ちょっとで順調に15万マイルに到達。
Unitedのクレジットカード会員になったことで5万マイルGETしたのと、
日常の買い物でショッピングマイルが加算するのが効いています。
残り13万マイルはあと2年ぐらいで集まりそうな感じ。
そうなると次のテーマはなんとか年間5万マイル飛べないか?です。
2015年は余裕で2.5万マイルのシルバーのステータスは維持出来そう。
ただ、このペースだと5万マイルのゴールドにはギリギリ届かない。
ゴールドになれば搭乗グループが2から1になるので手荷物置き場競争で優位に。
目的が手荷物とは何ともセコい話ですが、それなりに切実な問題なので。
こうしてUnitedのサービスには不満たれながらも下僕として仕えることに。
まさに彼らの思惑どおりです。
United残高・・155,877マイル
2015年実績・・22,156マイル
NYの上司同僚と懇親ゴルフ。
秋のコンペに向けての各人の実力把握目的で。
■ 107 = 52 + 55(パット41)
パットが今ひとつ定まらず随分叩いてしまいました。
いや、パットというよりアプローチの精度が低かったのかも。(距離を残した)
とりあえずは3ラウンド連続で110を切れているのでよしとします。
昨年同コースで122でしたので、この1年の進歩が少し確認出来ます。
引き続き、ドライバーの方向性、100ヤード以下、2パット以内、を課題で。
アイアンが縦振りでインパクトゾーンが狭いというのも、いずれ。
あと残り週末3回、、少なくとも3ラウンドは回ろう。
■ 米国通算ラウンド37回、練習15回、ベスト99、平均113.16