2013年3月からスタートした長期プロジェクト。
「20ヶ月で10キロやせる」大作戦。

■　2月末　82キロ　→　3月末　81.0キロ　→　現在

1月に0.5キロのペースで良いのですから、今のところは順調。ただし、だんだん大変になると思うので、出だしの2ヶ月で一気に80キロ台を切るのが短期目標。

上下動を繰り返しながら少しずつ下がっています。でも月末に一瞬だけ目標達成するのもよく考えるとおかしい。

1週間平均のグラフで目標達成度をはかることにしました。
無料アプリなのですが、この平均機能を追加で有料で売るとは良いアイディア！

■　直近の一週間平均　80.5キロ

この調子で残る10日間、少しずつ攻めます。
リバウンドしないように。