ひょんなことからふってわいてきた米国出張。7月末にシンガポール出張に行く際につぶやいたように、最近、ちと開拓精神に欠けていたかなぁと。
いつでも新しいことや未知のことに自分を向ける意識を高くもたないと停滞してしまう。米国のことは殆どしらないし知見も無いので、今回が良い機会。
（学生時代にボストンに1年留学していたという妻は相当にアメリカーン）
テキサス州やルイジアナ州という南部あたりに出かけて帰ってくる話が、さらにちょっと足を伸ばすことに。ちょっとといっても7時間飛行機乗ってニューヨークに。
アメリカ本土に足を踏み入れるのは4回目ながら、東海岸はお初。それも世界の中心のひとつ、ニューヨーク。
ロンドン、パリ、上海、ついでにロスなどから、今回はニューヨーク。これで「ニューヨーク？」と聞いて、「チャチャ？ルンバ？それともアメリカの？」と応えられる人に。
おなじみの「ニューヨークへ行きたいかー！」の番組も子供の頃好きだったので感慨深いです。ぶーぶーゲートで成田強制送還とかありませんように。
かれこれ1ヶ月ぶりに我が家で白い米を食べる。せっかくの儀式ですのでH家より頂きました美味しいお米を土鍋で炊き上げました。
はじめちょろちょろ、なかぱっぱ、、のぱっぱって何だろう。。赤子泣いても・・・・ってところで娘が泣き出すお約束。
（上手に炊けました！）
米が立ち上がっていて、キラキラと輝いてみえるのは日本人のDNAのせい？ 炊き立ての米の匂いが苦手って外国人の話も聞きますので。
今年も我が家に届いた積丹の塩ウニ。
先生をやっていた叔母の教え子さんがウニ漁師ということで毎年幾つも買っています。日本酒の肴にも勿論良いのですが、やっぱりご飯にも合わせないと。夏の味です。
明日からまた平日は炭水化物抜き生活！
今のところ大きなリバウンド無く進んでます、糖質制限生活。
（妻の協力あっての糖質制限生活）
■ 80キロでスタート
■ 78.9キロ （1週目）
■ 78.1キロ （2週目）
■ 79.0キロ （3週目） ＊シンガポール出張でやや増量
■ 78.0キロ （4週目）
会食などで少し体重が増えてもお米や小麦粉、砂糖をさけていれば体重はコントロール可能。そんな軽い自信が沸いて来ました。
次は78キロをベースに、75キロを窺っていく、そんな感じで。
週末は1食ぐらいお米を解禁していくつもりです。
出張用カバンを買い替え、機内持ち込み可能なキャリーケースを新調。今までは短期の海外出張でも何とか手持ちのカバンで遣り繰りしてきたのですが、機内持ち込み可能なキャリアケースと出張用カバンの組み合わせに実は憧れてました。
12年ぐらい使ってきた父の遺品の出張カバンは、自宅でモノ入れとして使っていこうと思います。肩かけのとこが傷んでしまったのですが、ほかはまだ元気なので。
ここ2年ぐらいずっと買い替えと新規購入を検討してたので、出張時は他の方のカバンも観察。ネットで他の方のコメントも確認したうえで、ポチッと購入。
（届きました、いい感じ！）
彼らのデビュー戦は再来週の米国出張。3泊5日と短いですし、乗り換えでカバンが無くならない様に機内持ち込みで。
出張カバンは大事な仕事の相棒。
これから宜しくお願いします。
お盆で仕事は暇かなと思わせておいて、今週は会食4件で飲むのに忙しい。そして糖質制限もやはり難しい。
（新潟の地ビールときけば飲んでみたくなる）
（おつくりは大歓迎なんですよね）
本日の〆はつやつやと輝く土鍋炊きのご飯に美味しそうな卵。
久しぶりのTKG＝卵かけご飯にココロ踊ります。たまにはいいよねーと美味しく頂きました。（そして翌日朝は体重700グラムあっぷ）