一人飯が普段は続くからこそ、たまに誰かと囲む食卓が一層美味しい。

なんだかんだと週末に予定を入れながら、何とかやってます。

朝ご飯についてはあまりに貧相なので掲載してませんが、基本は納豆、あと明太子。

この2本柱を主軸にして、時折混ぜるのが・・

■　ベーコンエッグのせご飯

■　とろろかけご飯

ちょっと、朝も野菜や果物食べないとダメかしら。。

ヨーグルトはO家ご夫婦のアドバイスもあり、腸のために時々食べてます。

週末に試しに買ってみたのは・・・ブルークラブ（ワタリガニの仲間）。

（これでわずか3ドル、小さいけど）

■　ワタリガニの内子と味噌

コスパ良すぎるので、これから毎週末買って酒の肴にしちゃいそうです。

ウニも一人で丼にしたり手巻きにしたり楽しんでます。（あちらは6ドル）

■　香菜と豚肉炒め卵とじ

■　すき焼き

■　すき焼きの汁で翌日ニラ玉

なにやら似たようなものを食べてますが、本人は十分満足。

家飲み食堂のメニュー開発も着々と継続中。（今週はすきやき肉の検証完了）

しゃぶしゃぶも加えたいのですが、牛、豚以外にラムしゃぶは出来ないかしら。

あとはタンシチューとか、美味しいラムチョップをオーブンで焼けるとか・・

色々試したい。