20ヶ月で10キロやせます~2ヶ月目

プロジェクトも早2ヶ月弱が過ぎました。
月末の恒例の測定です。

Do, or do not. There is no try.

(4月の週間平均体重の推移)

■ 2月末 82キロ

■ 3月末 81キロ

■ 4月末 ・・・・ 79.7キロ (やや瞬間風速的に??)

4月最終週の平均体重でしっかり目標の80キロを切り込むことが出来ました。これも糖質制限1週間の成果かしら!?

5月末の目標は・・・79キロかな。

いけるところまで1ヶ月1キロで攻めて、壁にぶつかったところで1ヶ月0.5キロに移行。5月も糖質制限生活、継続です。

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■ 57冊 (2013年)

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