8週間ブートキャンプで肉体改造を進めるにあたり、鬼門となるのが定期的に出てくるNY出張です。（→8週間ブートキャンプの始動）

今回も丸々1週間の出張が2回、既にスケジュールに入っており、残り6週間の成果を覆しかねないと今から恐れています。そのためにも小手先の食事制限で体重変動に一喜一憂するのではなく、運動を始めとする習慣を変えることで体質を変えて行くことに努めたいと思うわけです。

ここ2-3ヶ月のブログ未使用のNY画像を並べるだけでも・・

（豚・・かつ浜のロースカツ丼）

（鳥・・ミシュラン掲載　とり心の焼き鳥コースと〆の親子丼）

（牛・・老舗ステーキハウス　ピータールーガーのステーキ）

もう豚鳥牛が3連コンボで揃っておりますし、これ以外には新鮮な魚介もありますし（ロングアイランドのNAGASHIMAとか）、さらには・・

（飲んだ後のラーメン・・・）

こうした美味しい難敵が待ち構えているNY。さらには仕事上での予定で会食からは逃亡もできないNY。誠もって恐るべしです。

そんな鬼門への対抗策として新たなアイテム（お守り）を購入しました。

（めちゃ軽い、ランニングシューズ）

実際問題、出張中は、朝も早くて夜も遅くて、マンハッタンで外走ったら轢かれそうで、今までホテル内のジムにも一度も行ったことはありませんが、それでも何かを変えないといけないと思ったすえでのアクション。

まずは週末にこの新品の靴をはいてみるところからはじめたいと思います。