平日に初めてジムに行ってみました。この半年で2回目のジム通いですが・・・（久しぶりのジム日記→「デ部」）

ジムを出ると、階下のスーパーマーケットは23時営業時間終了に向けて値引き祭り状態。これは僕も買わざるを得ませんね。

本日のお値打ちは、100グラム1280円の黒毛和牛ヒレステーキ肉が半額！！　バターに塩と胡椒でミディアムレアに焼き上げました。

■　和牛プレートディナー　ホタル烏賊添え　（料理とは言い難いのでFile No.無し）

夜は炭水化物を控えるのが目標ですが、まだまだ道半ば。

■　File No.26 海鮮手ごね寿司

しらすの炊き込みご飯に手巻きセットの魚介を混ぜ合わせて作ってみました。原材料の魚介が900円→300円に下がっていたかと思うと美味しさもお得感も満点。

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平日にジムに行くと、食品がお買い得になっているという罠。

＜2010年ジム通い＞
累計2回/単価3.2万円（1回あたり）