14日間の短期減量チャレンジ、発動です。

チャレンジ・・というか、ウエストがあと数センチ減ってくれないと、2週間後のプロアマ戦で燕尾服のズボンのチャックが上がらないという切実な背水の陣。そんなダンサーも嫌ですが、ボクサーも検量前には減量しますしね。

今週から週1回のペースだったレッスンを週2回に増やしたので活動量＝カロリー消費量は上昇。あとは、気持ち、日々摂取するカロリーを抑えていけば・・・一時的には痩せるはず。

本日朝の検量結果は・・82.8キロ。

実はこれが最近では最軽量値（一応は努力してました）。ここから更に3キロ減らすことが出来れば最高の結果ですが、おそらく1.5キロ減でも、ギリギリでチャックは上がるはずです。（昨年のパーティーでの実績調べ）

さてと、短期で頑張ります。。（さもないと悲しいことに・・）

これから2週間は、昼のカレー屋巡りも封印です。