通勤や出張など、移動時のお供に。

このムダな努力をやめなさい: 「偽善者」になるな、「偽悪者」になれ/三笠書房

￥1,260

Amazon.co.jp

35歳からの「脱・頑張（がんば）り」仕事術 (PHPビジネス新書)/PHP研究所

￥861

Amazon.co.jp

なんとなく脱力系のタイトル買いを。勿論、著者の方々の他著作の幾つかは既に既読で、お二人ともモーレツに仕事していると思うけど。

自分の限られた力をどこに目標を定めて、どうやって的確に発揮するか。無尽蔵に力があるはずなどないですからね。

新宿遊牧民 (講談社文庫)/講談社

￥730

Amazon.co.jp

脱力系といえば、久しぶりのシーナさん。そしてシーナさんの周りの方々。いっとき貪るように著作をまとめ読みさせて頂いておりましたが、最近ご無沙汰でした。

またちょっとシーナワールドにつかってみようかしら。

ロスジェネの逆襲/ダイヤモンド社

￥1,575

Amazon.co.jp

半沢直樹に再会。　（俺たちバブル入行組シリーズの主人公です）あいかわらず惚れ惚れするほどの男前な暴れん坊。

自分も就職氷河期に社会に出てバブル世代の管理職にこきつかわれるロスジェネ世代。頭取の半沢への賞賛は、自分自身も意識したいなと強く思いました。

「どんな場所であっても、また大銀行の看板を失っても輝く人こそ本物だ。真に優秀な人材とはそういうものなんじゃないのか。」

しっかし、企業小説を読んで共感できるようになるとは、すっかりオジサンだ。

■　165冊　（2012年）

冬に開催される、全日本学生競技ダンス選手権、略して冬全。
4年間のダンス漬け生活を締めくくる最後の試合。

1曲で終わる可能性のある単科戦。北海道から遠征してきたら、1曲5万円です。（学生なら航空券も割引あったっけ。。。）

伝統校が敗れる番狂わせがあったり、決勝間違いなしと思う選手が1次予選でこけたり。まさに予想外のドラマ、ドラマ、ドラマ。

思わぬ優勝が転がり込んできたり・・・

優勝とおもったエースの手から、優勝カップが逃げていったり・・・

とにかく4年生に伝えたいのは、4年間頑張ってきて本当にお疲れ様。卒部おめでとう、よく頑張ったな、という言葉。

成績が出た人も、出なかった人も、うちこめる何かをもって皆で熱くなれた日々。その経験はきっと裏切らないはず。

自分も明日から頑張ろうと思う・・冬の恒例行事。
冬全。

今年は3万円使いました。。　（感動は時に有料です）

本年3月の人間ドッグ受診で浮上してきた新たな敵。
それが・・・中性脂肪。

（妻の手料理があればこその減量生活）

■　3月の中性脂肪 172mg （標準 50～149mg/dl）

標準値をこえて経過要観察となっていたので11月半ばに血液検査を受診。その結果がやってきたんです。

■　11月の中性脂肪　73mg　！！！

やりました、おもいっきりの標準値。総コレステロールや尿酸値もしっかり下がり、かなりの健康体っぷり。

１つ中ボスを撃破して残る敵は、腹囲と、高血圧。腹囲を下げるというのは、ほぼほぼ痩せるということと同意でしょう。

痩せれば、高血圧もついでに改善できるかも。次なるチェックポイントは来年3月の人間ドック受診。

■　しかし、体重は80キロ前後まで78キロから後退・・・

やはり継続して痩せ続けるというのが最強の大ボス。そろそろ膝の痛みもおさまってきたから運動再開もしないと。

ここのところ旦シャリ活動は少し停滞中。本当は一気呵成に進めるものなんでしょうが・・時間がないとね。

（妻も少しずつ協力してくれています、本日はレンジ上を綺麗に）

衣類と本、そしてバッグ類という大物は完了したので、次の獲物を物色中。基本的には、自宅空間から如何に所有物の容積を減らせるか、というのがテーマ。

自分自身の人生の優先順位が低いもので容積を無駄に食っているモノは無いか。あやうくゴルフの道具を捨てそうになりましたが、ビジネスマンとして思いとどまりました。

年末には書類関係にも手をつけなくては。それまでに出来る事を考え中。

考えるヒントがあればと思い、書名にひかれて2冊読んでみたけどいまひとつ。でも、シンプルに暮らす、という着眼点は良い。

シンプルを極める/幻冬舎

￥1,050

Amazon.co.jp

シンプルに暮らす/中経出版

￥1,050

Amazon.co.jp

■　161冊　（2012年）