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人生最高(体重)の瞬間

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(モロヘイヤ、オクラ、ツルムラサキのネバネバ茹で野菜達)

とうとう僕に訪れました、人生最高の瞬間。
より正確に言いますと、人生最高体重の瞬間。

2006年11月に瞬間的に到達した81キロという大記録を軽くぶっちぎりまして、82キロという未曽有の大記録を打ち立ててしまいました。ますます、公開減量生活の目標値が遠くなってきた。

<目標値>

● 体重75キロ
● 体脂肪率15パーセント
● ウエスト80センチ(以下)

あぁ、食欲に手綱を付けられない自分が恨めしい。。(幸せ太り + ダンス休業 + 週2日の接待飲み ) x 意思の弱さ = 人生最高体重更新

2010年11月25日の36歳の誕生日を何キロで迎えるかでこれからの人生(体重)が決まる。そんな心構えで対処開始しようと思います。

カラダマネジメント術!

カラダマネジメント術!

■ 102/200冊

チャンプと焼肉

連日となり彼女の目が怖い訳ですが、日曜日は朝からダンスパーティーのお手伝い。こちらは年2回の恒例行事となりつつあります。(昨年末はユリア様と写メのおまけ)

競技会に出てないと疎遠になりがちなプロの友人の皆様と会えるのが楽しみだったりします。(彼らは大事な仕事の日なんで、大変なんですが)

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(GENTAと半年ぶりに会う、、もっと頻繁に飲みに行きたいものなのですけど)

パーティーは毎度の通り盛会で・・・というかアマデモ75組多すぎるぐらいですし。朝7時集合でさすがに長い1日にヘトヘトになりつつ、最後はスペシャルゲストを見て大興奮。

本日初めて見ましたミルコ&エディータの新カップルの踊り。久しぶりに踊りに感動して涙が出ましたよ。

こちらのパーティーは毎回打ち上げに参加させてもらうのですが、途中で彼女も合流。(丁度渋谷でフラメンコの練習をしていたので、オーナー先生にお祝いの御礼と紹介兼ねて。社交ダンサーとの接触頻度を徐々にあげることで、ダンスへの興味がわくかもと期待しつつ。)

ところが、打ち上げに思わぬゲストが登場、場は一気に興奮状態へ・・そこへ彼女到着。

僕「どうも、初めまして~。いつも彼がお世話になっています。」

彼女「(談笑)・・・ところで、こちらのお二人はどちらの国から?」

僕 「(緊張気味)・・・イタリアとリトアニアかな、確か・・。 ですよね?」

美貌の女性「そうよ、練習するのが大変なのよ。どっちが来るかでもめたりね。」

陽気なイタリア男「これでもっと練習したら、とんでもなく上手くなると思わないか!?」

僕「・・おっしゃるとおりですね。」 (これは突っ込むところなのか!?汗)

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まさか、「ミルコ、肉焼けたよ」って言う瞬間が僕の人生に来るとは・・・。ホント、人生何がおこるか分からないものです。

彼女「ねぇ、このお二人、やっぱりダンス上手なんでしょ!?」

僕「しっ!うちに帰ったら説明するから!」

(非ダンサーさんへの補足:ミルコは2005年から5年連続世界チャンピオン、昨年新カップル結成。社交ダンサーにとってはまさに神。でも、とっても気さくで陽気なイタリアンでした。エディタもアマチュア時代は現在の新世界チャンピオンのアルナスと組んでいた美人ダンサーで今後のお二人の活躍に期待です。)

自作自演パーティー再び

昨年のクリスマスパーティーに引き続き、サークルにて夏のパーティーを開催。今回は外部からもデモや参加者を広く募り、100名を超す規模に。

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全ては、発起人&実効委員長のSゲキ君の情熱と超人的な働き、

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サークル代表Wさんの類まれなる行動力の賜物。 (本当にお疲れ様)僕は自分自身の自作自演パーティーの準備・実行に忙しかったので、お手伝いも出演も無し。当日の美味しいところだけ楽しませてもらいました。

僕は結局は競技中心のアマチュアダンサーで、あまりサークルには深入りしませんでしたが、自分の大学以外に思わぬ仲間が増えたのはサークルがきっかけになったからこそ。

ネットで見つけたパートナーさんに偶然連れて行かれたダンスサークルの主催者が、旧知のO先生夫妻だったなんて偶然、出来過ぎですし。そして、2010年、まだ一度も通常のサークル活動に参加してないし。

ニンニクは青森産

年賀状や暑中見舞いをわりと出すほうです。

効率重視のデジタルづくめの世の中に、たまーのアナログ習慣ってホッとします。定期的な連絡の効能として、ご無沙汰している旧友に会えるきっかけとなること。

5年ぶりに高校時代の友人I君と再会@銀座の憩いの店「休み屋」

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考えてみると高校卒業以来3回程度しか彼とは会ってないんですが、全く違和感なし。お互いの近況(色々と変化があるものですね、5年もたつと)を交換しつつ杯を交わす。

就職して、結婚して、子供が出来て、どんどんと周囲の環境も変わるはずなのに。なんだか学ラン着ていた埼玉の県立男子高校生の頃から変わらない部分もあるような。

気が付けばI君が長年働く業界にも接点が出来ていた自分。本やネットでは分からない、業界の色々面白い話が聞けてとっても勉強になりました。

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後日、彼自身が開発に関わったという冷凍の生パスタをたっぷりと頂いてしまいました!実は冷凍食品というと枝豆とアイスぐらいしか買わない僕なんですが、美味しさにビックリ。

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そんな食品のプロフェッショナルであるI君に繰り返し諭されました。

■ ニンニクは青森産。

ついついその値段に負けて中国産ニンニクに手が伸びていたのですが、次回は青森産を買おう。特にペペロンチーノなんかにすると香りと味の差は歴然だそうです。

早速、検証してみたいと思います。

小遣い帳項目を再定義

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日本に帰国して彼女が作ったハヤシライスを食べたらなんだかホッとした。(彼女がハヤシライスを作ったのは生まれて初めてなんですけど)

さて、ここのところ大量のマネーが行ったり来たりと出入り。財務大臣も就任3ヶ月目で大分と慣れてきたようなので小遣い帳項目も再定義。(2008年1月に見直ししてますので、2年半ぶり)

このたび出ていくお金を大きく投資と消費に2分類することに。

同じ飲み代でも、良い人間関係を構築することに使えれば投資、無駄な付き合いなら消費。書籍代でも価値ある活字や漫画なら投資、時間潰しの週刊誌なら消費。

手取り収入の25%を目指している貯蓄は当然投資の一項目。本来投資のはずのスポーツジムも行っていなければ消費の中の浪費。終電直後のタクシー代とか、結局着なかった衝動買いの服とかも浪費ですね。

■ お金をどのように使うか=どのように生きたいのか

「お金」を「時間」に読み替えても成立しますね。
やはり、Time is Money。

まだ記録を開始して20日ほどですが(7月の給料日よりスタート)今のところは投資のお金:消費のお金=60:40となっており少しでも投資のお金の割合を増やすのが目標。年末に〆るのが今から楽しみです。(果たしてお小遣い制で生き延びられるかも)

年収200万円からの 貯金生活宣言

年収200万円からの 貯金生活宣言

101/200冊

原点回帰

2010年も残り5カ月を切りました。結婚式も入籍も披露宴も新婚旅行もなんとか無事のりこえた・・

あらためて、自分の立ち位置と目指すところ、その方向に向かっての小さな一歩を再定義。ちょっと戦線が広がり過ぎてきた気がするので、今一度兵站を見直し。

自分にとっての原点回帰とは、、

■ 「200冊濫読生活」の確実な実行 (現在100/200冊)

■ 「公開減量生活」(75キロ、15%、80センチ以下の実現、現在は・・・)

■ 「朝活プロジェクト」の実行~定着

■ 「片付けプロジェクト」の継続的実行

■ 家族(妻)を対象とした新プロジェクト(未着手)

このあたりの基本動作(プロジェクト)の精度をあげなくては。生活に変化があった時ほど基本に忠実に。

>> 「2010年の優先順位」
>> 「やればできる」

自分の過去ブログを読み返してみて、自分に喝をいれてみるテスト。(未実現なことに焦りつつ)

ビール党

自分では普段強くは意識しておりませんが、やはり自分はビール党。勿論、焼酎や日本酒やワインやウイスキーも飲むんですけど、やはりビールも飲みたい。

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(ミュンヘン市内のごく普通のスーパーのビール売り場で興奮)

今回の旅行期間中、どのぐらいビールを飲んでいるのか記録してみました。勿論、油断できない海外での彼女連れですので、大酒は飲まないし、飲めません。

結果・・・11.5リットル (8日間)

果たしてこの数字をどのように分析すればよいのかは分かりませんが、、

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実に・・幸せな顔をしてます。。

ドイツでは地元のバイツェン(白ビール)を堪能しましたし、楽団と一緒に歌うことが出来ました。(例の乾杯の歌、アインプロージット♪)

そしてトルコの地元NO.1ビールEFESも悪くない!(ビールであれば何でも良いという訳ではないんですけどね、念の為)

食いしん坊万歳 ~新婚旅行トルコ編~

今回の旅(新婚旅行)、正真正銘、彼女と初めての旅行であり海外。お互いの本質がどっぷり見える朝から晩まで一緒の9日間。
確かに、お互いのことがよくわかりました。

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(食いしん坊の旅)

旅先での共通の関心事といえば、とにかく食べること。旅行本を丹念に読み返しては、名物料理を食べ残してはいないか、何から優先しようかと協議。

本場のケバブは勿論、ガラタ橋のサバパンや、庶民料理のキョフテなど出会い沢山。さすがに後半は肉続きだったので少し魚介や米が恋しくはなってはきましたけど。

食べ物に好き嫌いの無い彼女が見つかってよかった、よかった。・・・でも、、太るよね、僕達。(質量保存の法則)

世界遺産な眺め ~新婚旅行トルコ編~

イスタンブール旧市街を形成する歴史的建造物は世界遺産(文化遺産)。宿から徒歩3分の距離にあるのが有名なブルーモスクとアヤソフィア。

朝日を浴びる姿から、夕暮れに映える姿まで、3日間美しい姿を堪能しました。

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(朝のブルーモスク)

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(夕暮れのアヤソフィア)

アヤソフィアは東ローマ帝国時代のキリスト教の大聖堂、ビザンティン建築の最高傑作。 オスマン帝国時代には第一級のモスクとして利用され、現在は博物館。

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巨大なドームを内部から見上げ、往時をしのばせるモザイク画の威容に息を飲む。東大寺の大仏殿と大仏も凄いけど、それより200年も前にこんな凄い建築物を作るなんて。。(どちらも補修・再建を繰り返しながらの歴史とは思いますが)

文化遺産の登録基準である一番目の条件。

■ 人類の創造的才能を表現する傑作

まさに、まさに、まさに。しょっちゅう戦争したり、間違いを犯したりもしますが、凄いですね人間は。

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(そんなことを旦那がもの思っているとはつゆ知らずの彼女)

 

バザールでゴザール ~新婚旅行トルコ編~

旧市街のグランバザールは世界最大規模といわれる屋内市場。約5,000軒とも言われる無数の小さな店がひしめき合い、迷宮を形成しています。

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所詮は観光客相手の土産物の集合体なんですが、彼女には是非実地体験してもらいたくて。バザールでお買いもの☆ (またの名を中近東的値段交渉)

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定価でモノを買うことになれた彼女には、相対の交渉で値段が決まることは新鮮なはず。お互いが差し出すモノの価値が等価となる瞬間が落としどころ。

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「ほっぺにキスしてくれたら、あと10リラ下げまーす!」

(それが彼にとっては10リラ=600円の価値・・・妻のほっぺちゅーも安い?)

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頑張って友人達にお土産を買い集めて、一生懸命値引き交渉を頑張った彼女。最後にトルコ訪問の記念にピアスを僕からプレゼント。

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じっくりお茶飲みながらの値引き交渉でようやく・・ダン(DONE)

実に、330リラ(2万円)→ 180リラ(1万円)までプライスダウン。(60分間の攻防) いやぁ、最後は僕までバザールのお買い物を満喫しました。 こちらのお店、るるぶで紹介されて日本人観光客で一財産を築いたそうで。。

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こんな額が店内にかかっておりました。土地柄、カミサマを名乗る勇気はありませんが。。