今回の単身期間中ではおそらく最後の家飲み食堂☆ヒューストン開店。もう、あるいは、まだ？　44宴目です。

なんだか金曜日の仕事帰りの開店も慣れてきました。僕が19時前に自宅に帰り着いて、ゲストの皆様は仕事帰りの20時に来店。

（和系のセッティングとしました）

自分でやってみて改めて実感するのが妻のテーブルセッティング力の高さ。同じ素材（ランナーや盆、食器等）なのに、どうもあの感じにはならないんですよね。それでも今回5宴を自分でセットしてみて大分と組み合わせのイメージは深まりました。

本日のメインは肉豆腐！ドドンと豆腐二丁にしらたき。そして冷凍庫から出した牛肉（の残り）。

揚げたてのアジフライも添えさせて頂きました。他にはサラダを3種類。（コールスロー系、ロメインシーザー系、きゅうりゴマ油系など）

（予定通りに24時頃に終宴、本日は若手飲みでもないので）

最初から食洗機に入る分量しか食器を出さないようコントロールするという僕の裏目標も密かに達成。冷蔵庫、冷凍庫を帰国前に出来るだけカラに近づけるという目標も無事に終わりが見えてきました。

あとは帰国前には乾物類、調味料類の棚卸しを行って、日本での食材調達内容を再吟味する必要ありますね。ダシ系は今回買い出し不要な感じです。大人はお酒とつまみ、あとは子供が喜ぶ嗜好品が中心かな。

冷蔵庫の食材とお酒の在庫整理が中心でしたが、取得時の原価に基づいて本日も20-30ドルの参加費を徴収させて頂きました。有難うございます。手土産頂く時は参加費とオフセットしながら、5回の宴での売り上げ？は340ドル。家計の助けにもなります。

■　家飲み食堂☆ヒューストン・・44宴目

さていよいよ8週間ちょいの単身生活も残りわずか3週間となりました。7月末には日本語留学中の妻子を迎えに帰ります。ここからの3週間の半分は米国国内出張なので直ぐ過ぎてしまいそう。

ここまでの出来てること、出来ていなことをざっとレビュー。（スタート初日→8週間のブートキャンプ）

（次女のセクシー？ショット）

▼　肉体改造

よく運動は出来ている方だと思いますが、肉体改造は・・されてるかな？日焼けはしたのでちょっと顔と手足の先が黒くなりました。体重に殆ど変化ありません。少し体脂肪率が下がったぐらい。

・ジョギングは11回出走して50キロ。
・社交ダンスは個人レッスン4回、グループ7回を踊る。
・ゴルフは11ラウンド、今夏も100切り達成。

▼　生活改善

自炊・弁当生活は出来ているけど、早寝早起きはなかなかインストール出来ず。うまくいって6時起き。まずは6時起きが出来ればそれでいいかなとも思います。（それでも朝の時間が出来るので）

▼　断捨離

進捗率60%ぐらいなので、少しマキを入れなくてはいけません。少なくとも子供部屋を終わらせた上で家族を再度迎えいれたいと思います。この週末は家族車の掃除もしました。

（長女のセクシー？ショット）

▼　学び促進

CPA勉強については引き続き心が向きませんが、仕事に必要なスキルと割り切ってアメを設定。（→苦手な勉強をするにはアメが必要）

6月は以前に職場で申し込んでしまっていたオンラインコースの学びがあったのでそちらに10時間ほど割きましたが、7月の残る3週間は自分の当初計画に従ってCPA勉強を主に取り組みさせてもらおうかと思います。（どちらも必要なスキルです）・・さもないと年末にゲーム（アメ）できないから・・

実は濫読と勉強は確実にトレードオフの関係にあるので、6月末で折り返しの100冊に達することは出来たので、読書時間を削って勉強時間に充てるというのが正解な気もします。読書は出張時の機内や待ち時間を中心に。

（職場用にバナナホルダーを購入）

まとめますと、既に習慣化しつつある運動、ジョギングやダンス、ゴルフはそのまま単身期間の最後まで継続しつつ、人間ドック前に駆け込みで少々体重を減らせないかを再考。（＝節食の検討、決断）

断捨離（主に片付け）は残り3週間で目処をつける。（毎日少しずつ分割して実行）

そして濫読時間や映画鑑賞のウェイトをやむなく減らし勉強時間（まずはCPA範囲の学習を優先・・つまらないけど）に振り向ける。その時間作りを早寝早起きと連動させられないかを検討。目標は朝6時起きの習慣化。

・・ということになりますでしょうか。（わかっちゃいるけどやめられない・・な植木節が背後に流れつつ）

6月の読書ログ、前月に引き続きの磐音祭り。（でも8月頭には終了予定、なぜならおそらく全巻読み終えてしまうから・・悲しひ・・）

（すじのネタバレ含むので嫌いな方はご注意を）

いよいよ40巻の佳境に入り残された磐音一統の物語もわずか10巻ほどに。5月末時点では19巻を読んでいたのに？と。

幕政を変える期待された次期将軍の家基も謀殺されてしまい、磐音一家は江戸を追われ雌伏の日々。そしてようやくの江戸帰還。ここから権勢を誇るタの字の親子とその取り巻き達にどうやってギャフンと言わせるかがもう気になって気になって・・。T村の旦那の傍若無人ぶりはますます目に余り、聖人君子だらけの面々への一服の清涼剤に。。。

ちょっと江戸の世界でバーチャルに過ごす時間が長すぎたせいか、リアル世界でも自分の所属部署を西国の小藩になぞらえて幕閣内での権力闘争を夢想してしまったり、このポジションは幕府の旗本、御家人だったらこれぐらいかな・・とか、む、あやつは直参旗本で御側御用取次的なポジションか？などと密かに考えてしまう変態です。誰にも共有してませんけど・・。

羽田圭介さんの芥川賞受賞作。日経新聞のコラムを読ませて頂いていたので手に取ってみました。又吉の火花との同時受賞というのは記憶に残っておりました。まだ30歳、若い。ま、やはり自分は純文学ではなくエンターテイメントな直木賞派、ということで。

結果を出している経営者の語録集と思って読めばいいのか。最近は喝をいれる系のビジネス書には食傷気味なのを再度確認。

ウツでもないしOLでもないですが。例によってのはあちゅう応援買いということで。noteの有料マガジンも購読しておりますし。（→はあちゅうファンなブロガー）

こうした女性向けで自己啓発的な内容はそれなりに売れるのでしょうが（古くはカツマーブームを思い出します）、自分のなんてことない日常を彼女の視点で切り取ったエッセーがやはり好きです。エッセーって売れないそうですが。

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単身の6月は思うがままに読書させて頂きました。（繰り返しですが殆ど磐音祭り）合計23冊。これで2016年200冊に向けてちょうどキリよく折り返しです。

■　100冊（2016年）

妻子が一時帰国中（日本語留学中）の2ヶ月の間に掲げた目標のうちの一つ、ゴルフで今年も100切りを達成できました。（半年ぶりの再始動→100を叩かないゴルフ目指して）

半年ぶりのラウンドが111でスタートした2016年夏シーズン。そこから5回目で一気に切れました。

■　98 = 49 + 49（パット40）

パットをかなり苦しんだ割には100を切れるのは珍しいかも。その後の3ラウンドは110を叩かない・・を狙う流れに。（→まずは110を叩かない）

■　111→108→108→106→98→111→104→103

ここ直近3回のラウンドはパットが30前半になってきたので、スコアがまとまるようになってきました。ドライバーはボチボチ安定、課題はやはり100ヤード以下のアプローチでしょうか。

（2回目の111はこの谷に落として大叩き）

80前後でプレイされる上手い方達と回らせてもらいながら、どのようなリズムでプレイするのか、どんな点を意識してコースマネジメントされているのかなどを感じ取ろうとしています。（実態はかけ離れているながら、あくまでまずは志高く）

あとはスイング時に左肩を意識して、ダウンブローのスイングが出せないものかと研究を開始。

残る単身の週末は4日ありますので、計4回のラウンド予定をもれなく入れさせて頂きました。2016夏シーズン、米国上陸以来の平均スコアを110切りすることで締めたいと思います。（出来れば再度の100切りと共に）ベスト更新も諦めてませんよ。あと3年の米国生活でまぐれのベストは90ぐらいを狙ってます。

■　米国通算ラウンド60回、ベスト97、平均110.27

1週間のNY出張から我が家に戻ってきました。妻子は一時帰国中でいませんが、それでも慣れ親しんだ我が家の空気にホッと一息。（そして最初にヤドカリ達の生存を確認）

今回のNY出張では初の試みとしてランニングシューズを持参。7日間の滞在中に2回ジョギングしてみました。マンハッタンを朝や夕に走るなんてニューヨーカー風。

（信号待ちがあるのでちょっと面倒ですが）

今まではこんな都会の雑踏の中を走るなんて一体何を考えているのか？と疑惑の眼差しでしたが、走る側に回ってみるとこれはこれで楽しいもの。（車や歩行者には注意が必要ですが）

そもそも普段から市内の目的地に向かって急いで移動しているだけで、よく街並みを観察していなかったことに気がつきました。

（国連ビルが素敵）

42nd ST x 1 Aveを起点に、1回は北に72ndまで、もう1回は南に15thまで走って戻ってきました。距離は5-6キロで。

6月の頭に衝動的に来年1月のヒューストンマラソンのハーフの部に申し込みをして（まだ当選するかどうかは分かりません）ジョギング習慣を徐々に導入中。ジョギングぐらいではそう簡単にはやせないという話もありますが、軽くでも走れる能力を整えておくのは生物として当然という気もするので。

6月は出走9回で40キロ。7月は出来れば10回走って合計50キロぐらいにもっていけるといいかな。（3日に1回は5キロを走る計算で）

（こんな閑静な住宅街もあるとは知りませんでした）

（店舗前の地下とつながる扉には落下注意！）

ただ暑い夏のランニングは身体に悪いとも聞きますし、80キロオーバーの重量は膝への負担にもなると思うので涼しい時間に適度に走ることを楽しんでいければと思います。（活性酸素？も決してよろしくないそうですし）

趣味の運動の主軸はあくまで社交ダンスに置きたいのですが、一人でも出来るジョギングやストレッチ、ビジネスの社交の機会ともなるゴルフなどには挑戦して参ります。

さて急がば回れの精神ながら、人間ドックまで一月を切りました。