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55 Steps SONG & DANCE

練習の後にダンスサークル仲間と浜松町で待ち合わせ。本日は芸術鑑賞会!のお題のもとに、10人で劇団四季を観劇。

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劇団四季が創立55周年を記念して送り出す「55 Steps SONG & DANCE」を観て来ました。歌とダンスがどっさり詰まった盛り沢山の舞台を満喫。

誰か以前の公演で見たことある人いないかなぁ・・と本日の出演者リストみていると・・あ、ウィキッドのフィエロ(李涛さん)がいる! と隣席のY子と盛り上がる。

ボーカルのリーダー阿久津さんは昔シンバ役を見たことあるなぁ、とか。やっぱり役名がついているような人達は結構印象残っているものですね。

CATSの名ナンバーメモリーの美しい調べに身を任せていると、瞼に涙がにじむ。劇団四季といえば07年末から連続して幾つか見に行ったんだよなぁ・・とか。。そんな自分のメモリーを刺激されていたりする間に、フィナーレへ。

最後のバトンをキャッチした時のキメポーズが格好良くて背筋がゾクゾクしました。(そこがポイントになるのは僕だけか?)

ミュージカルを一緒に楽しめるか、というのはわりと重要なチェックポイントかも。意外と、好きじゃない人いるし。

超手帳法 hiroponスタイル

年始ですので色々な自分自身のスタイルを検証しつつ、改善の余地がないかを探っています。そのひとつが、手帳の使い方。

数年前から、野口教授の超整理手帳のリフィルを愛用。メモはローディアの縦細のものを革のケースに差して。以下、僭越ながら公開します。。

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外見は厚手の黒革の手帳?

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開くとこんな感じ。

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通常は3週間分ぐらいを開いて。

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勿論、超整理手帳の特徴の8週間分の過去と未来を一望する醍醐味は顕在。過去のスケジュールと併せて、1年、2年も、振りかえるのはあっという間。ここに、通常の予定は勿論、ダンスの練習回数から、日々の体重、体脂肪率、休肝日達成か否か、1万歩歩いたか否か、などの詳細がぎっしりと独自の記号で記載。

メモ帳も、日常の気付きから、仕事のメモ、ダンスレッスンのメモまで、自分のゴチャゴチャした日々が、ゴチャゴチャのまま時系列に。あとは、2GBのSDカードを搭載したデジカメとブログが僕の補助脳のかわり。

これで、行動と食べたモノの画像と、その日に残したかった言葉(仕事以外)は振り返り可能。でも、常に新しいアイディアは研究中。

・・今頃、数年前に買った携帯の説明書を読むような・・・

あんまり手帳に恥ずかしい夢とか書き連ねてしまうと、落とした時に死にたくなる・・ってことで。最近はピラミッドみたいなやつとか、年表みたいなモノの携行は自重してます。

14/200冊

 

ムネよりモモが好き

久しぶりに熱を出したからという訳ではありませんが、今週はちょっと仕事のタスクが山積み。そんなときこそ先手必勝と、珍しく23時まで残業。

朝から晩までエクセルと睨めっこしながら、予算の集計やらシュミレーションをしていたら・・下半期(しもはんき)を、、一瞬 下半身(かはんしん)って読んだ自分は一体・・

病院送りにされる前に、帰宅しました。小腹がすいたので冷蔵庫をあけると賞味期限一杯な鶏もも肉が2枚。

先日設定の生活指導の、23時以降にメシを食わないは×になりますが、ダンチューは○だな、と。やっぱり、鶏はムネより断然モモです。

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■ File No.006 鶏のモモ肉炒め エスニック風

炒めたモモ肉をインドネシア出張時にゲットしたスパイスでコッテリ辛目に。仕上げはハーブを散らして。ビールが合いそうですが、ここはおとなしくお茶で。残りは翌朝のおかずに。(それにしても1食でモモ1枚は食べすぎか・・)

やっぱり、モモですよ、モモ。でも、女性はモモよりムネですが(聞いてませんか、そうですか)

家での野菜の摂取量に問題があるので、ちゃんと常備菜を考えないと。。蒸し器でも買って、蒸し野菜の世界にでも乗り出してみようかしら。

めさんの料理教室

前からやろう、やろうと言っていた料理教室企画。いつもの仲良しダンス仲間で新年会を兼ねて開催。

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(これは前菜、この後に4~5品続いたのですが・・・画像ないじゃん!)

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我が家で女性が2人も台所に立っているなんて素晴らしいですなぁ。本来なら僕も2~3品作るつもりでいたのですが・・本日は見事にダウン。

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(2009年前期でのB級昇級を誓うリーマンダンサーズ)

ところで、文章にも、画像にもキレのない僕はすっかりと風邪引きさん(現在進行中)。居間の隣の和室で皆の会話を聞きながら寝てました。

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このままではヤバイと、熱さまシートを4枚貼り付け。額と両足の裏と、、ラス1枚は定番?の場所へ(このままだと種の維持すら危ぶまれる、、ということで)

 

病床でも濫読

2008年はラスト20冊ぐらいがバタバタになってしまったので・・・

本年も継続の一万冊プロジェクトは、静かにスーーーッとクリアしてくイメージで。

☆☆☆☆★

待望のIWGPシリーズ8作目。

表題では、日雇い仕事で日々を食いつなぐフリーター、ワンコールワーカーの若者にスポットが。

冗談じゃなく、足を思いっきり伸ばして寝ることが夢だという若者がいるかと思うと切ない気持に。

長時間寝ると、敷き布団が1枚じゃ背中が痛いなぁと不満に思う自分はどんだけ贅沢かと。。

最近の派遣切りやら派遣村やらと併せ考えて・・・今の生活の幸せ度を噛みしめてみました。

☆☆☆☆★

ソマリアの砂漠に遊牧民として生まれた少女が、数奇な運命に導かれ、逆境を乗り越え、

スーパーモデルとして成功をおさめた半生を語る自伝。

彼女が自分自身の傷に正面から立ち向かい、自身の原点である祖国の家族のもとに戻り、

厳しく悲惨な現実の中でも、自然に癒され、まっすぐに立つ姿には感動します。

本文の中の抜粋で、帯に素晴らしい一文がありますので転載。

人はだれでもつまずきながら人生を送る。

とりわけ私の人生は、靴も履かずに荒れ地を駆けてきたようなものだ。

けれどその道に悔いはない。

大変なこともあり、すばらしいこともあった。

そのすべてが得難い経験であり、すべてが起こるべくして起こったのだ。

(ワリス・ディリー)

自分が彼女の立場であったら・・・と考えただけで眠れなくなりました。。(高熱のせい?)

とても強くまっすぐな女性です。

表紙にだまされてはいけません。

相当しっかりした統計学の入門書です、最後の方はついていけませんでしたとさ。

「検定統計量の値が棄却域に入っていたならば・・」とかって、もうわからないですよね!?

「日経アソシエ」の連載(各界の第一人者に羽根さんがインタビューする形式)が好きで購入。

自分の心のカマドで熾きている火にくべる薪にはなったけど、特筆すべきは何だろう。

「限界乗り越え貯金のススメ」とかは笑える。

1日に1度でいいから、自分でもう限界だと思う事を行う。そしてその限界を超えるってあなた。。

学生時代、サイド強化や8スロ、ボックスワルツで貯めた貯金も完全に使い果たしたし、

新たに限界を乗り越える貯金を開始する時期にきたかもではありますが。

★★★★★

携帯小説として人気らしいんですが・・全くもって何じゃこりゃ、、です。

1,200円をドブに落とした感じです。(例えがふるっ!!)

12/200冊

 

寝たきり体験 (ただし2日間)

久しぶりに思いっきり体調を崩しました しょんぼり

練習を前日キャンセルしてごめんなさい。(これは重罪)新年会参加を当日キャンセルしてごめんなさい。(ま、これはいいか・・)

長らく健康を維持しており、さらにダンス生活強化に伴い無敵状態かと勘違いしてました。無敵状態には限度があり、調子に乗ると死亡率があがるのはマリオで証明するとおり。

2日間、38度~39度台の熱を抱えて殆んどを布団の上で過ごした寝たきり体験。ある意味、非日常だった訳で、ここから一体何が学べるのか・・

【原因】

● スケジュールに遊び(余裕)が少なかった、常にバッファーと軌道修正は必要

発熱3日前からの行動を振り返ると・・木曜夜は2時間ほど練習、金曜夜は1時まで銀座で飲み、土曜は午前から3時間練習、2時間お茶、3時間サークルと踊りまくり・・・池袋で・・寒風に吹かれた (あ、これだ真の原因・・・)

土曜日のサークル前に体力回復の時間があって(基本的に外出中は徐々に体力が落ちていく)、且つ、寒風に吹かれるような状況にお付き合いしなければ回避可能だったはず。色々、今後の為に肝に命じなくては。。

【結果=学び】

● うちには長袖の寝巻が無い(調子に乗って衣類を捨て過ぎました)

● 高熱時は、触覚、味覚等の5感がおかしくなる (特に味が分からなくなる)

● やはり、食欲が無くなる (食いしん坊が食事に興味を持てない)

● でも、いちご(注:あまおう)は美味しい

● 気遣ってくれる女性達に恋をしそうになる (ナイチンゲール症候群)

● めさんが家事をいつもより一生懸命してくれる

● 敷き布団が1枚では背中が痛くなる (追加購入計画立てます)

● 本はまぁまぁ読める (2日間で6冊)

● ブログは書けなくもないが、文章推敲能力の低下が著しい

● 連休明け、体調は絶不調のまま出社したが・・業務中・・全く眠くならなかった

そして、ラストはお約束。

● 1.5キロほど痩せた 大笑い

(1/13 74.8キロ 15.7%・・ブログはじまって以来の最高値=低数値)

やっぱり健康が第一ですね。

人生の分かれ目

振り返ってみると、あの事件や、あの出会いが人生の分かれ目だったんだなぁと思う事があります。僕の場合は、大学の先輩のKさんにナンパされたのがそれかと。

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・・すいません、見栄はりました。ナンパじゃなくて、部活の勧誘でした。。

同じ高校の友人と入学式が終わって大学構内を歩いていた時に声をかけられました。「ご飯食べに行かない?」という誘いにノコノコついていき、なんだかジルバを覚えさせられて・・

さっきまで横でニコニコとジルバを教えてくれていたKさんがラテンの衣装で突然現れ、(ある意味、包めておらず露出している) 生のサンバを目の前で見た時の衝撃。

あれから・・16年。。

まだしつこくダンスやっている自分には驚きです。練習の後で、Kさんと半年ぶりにお茶して近況報告会を致しました。(これで小学生の息子さんがいる働くお母さんなのですから驚き)

袖振り合うも多生(たしょう)の縁と 古(いにしえ)からの伝えどおり

この世で出逢う人とはすべて 見えぬ糸でつながってる 天が描いたシナリオに沿い

あなたと私知り合うの 時に愛して 時には泣いて やがて固い絆へと

どんなに細い縁(えにし)の糸も 物語運んで来る♪

(縁の糸/竹内まりや)

僕自身の人生のシナリオがどうなっているのかは不明ですが、出逢う皆様との縁は大事にしたいと思います。。

禿げたか?

2009年しょっぱなからツイてます。長らく我が家の未読本の山に積まれていた中から、大当たりを引きました。

☆☆☆☆☆

・・・文句無しの最高評価。(あらすじ)

ゴールデンイーグルこと、鷲津政彦が格好よすぎ、、惚れますね。NHKのドラマ化も人気あったようですが、どうやら設定もストーリーもかなり違う感じ。とにかく極上のエンターテイメントで、一気に世界に引きずり込まれます。

そして気がつけばバブル崩壊後の10年余りの日本の経済闘争についてもおさらいをする感じ。必読の1冊です。

6/200冊

TOEIC離れ

会社の団体受験で1年ぶりにTOEICを受験しようかと一度は申しこんだのですが・・やっぱりキャンセルしました 大笑い

受験すると最新結果が個人データの履歴に残る訳で、、、(最高得点も表示ありますが)前回の最高得点を越えるはずもないので、、得点が下がるのが120%保証されている状況。(だって昨年1年間は1度も英語を勉強してないもの)

現在の実力をTOEICを利用して数値化するのはやぶさかではないのですが、会社の個人データとして捕捉されるのは、やっぱり不要かな・・と。真の実力は置いといて・・・数字だけは一人歩きさせておこう (笑)

現在の部署で仕事を続ける限りは、駐在先はアセアン当確ですが、ひょっとして何かの事故で英語圏への候補者になるかもしれない。そのときはTOEICといえど、スコアが高い方が有利かなぁと。

米国に興味はありませんが、英国にはやはり興味があります、ダンサー的に。英国在住なら、UKもブラックプールも国内試合じゃないですか 大笑い

ビックベン

(ロンドンのビッグベン)

そういえば、ドイツに住んでいた時は・・毎回外人レッスンでした!(日本人がレアな環境で当たり前ですが)

という訳で、前回の最高スコアを最終スコアとして会社データに残すことで決定。TOEIC実力チェックは別途、自費受験します。

2009年はやり直し英語大作戦を開始したい。。

手法については、ちょっと作戦を練りたいと思いますが・・あまり座学には興味がないかも。そういえば、去年のGABA体験が楽しかったなぁ。問題は引き続きコストと時間捻出。