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ゆでたまご

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新幹線で今半のすき焼き弁当を開けたら、ゆで卵が双子でした。何かが起こる予感・・・ 大笑い

と、新横浜で乗車してきたゆで卵的にそり上げたツルリーマンさんの後頭部に見覚えが。・・昨晩、赤坂見附の油そば屋で、隣席でダブル並盛に辛味を入れまくっていた人じゃん!!

前夜ラーメン屋で隣り合わせた人に翌日こだまで出会う確率って!?特に良いことがあった訳ではないんですが、この偶然にビビりましたのでメモ。

痩せない理由

Wii Fitをつけたら、「あ、ひろぽんさん、562日ぶりですね。」と言われました。現在、着々と痩せる仕組みづくり、環境づくりの構築、意識形成を開始中 スマイル

<目標値・・Wii Fitにも設定しました>

● 体重75キロ

● 体脂肪率15パーセント

● ウエスト80センチ(以下)

● 4月25日迄に達成→6月末まで維持(ペナルティあり)

<計測結果 1/3→2/7>

● 体重 78.9キロ → 77.3キロ

▲ 体脂肪 19.2% → 17.3%前後

■ ウエスト 90センチ → 88.5センチ

最初の1カ月としては、まずまずかと。

週3回の有酸素運動(ダンス)と休肝日を週2~3日確保での結果です。2月以降は、ダンスのない日に筋トレやストレッチを加えていこうかと考えています。その為のWii Fit Plusの導入。

次に考えるべきは・・・やはり食べ物ですね。結局は口から入るものでカラダは作られている訳ですから。

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買っただけで運動した気になる魔法雑誌ターザン・・の食べ方MOOK本。読んだだけで食事改善した気になるから不思議です。

そろそろあの本(バイブル)を再読して意識に「Yes!」を灯さないとな。昨夜の晩御飯(レコード)なんて・・・赤坂の油そば(美味い!)

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いくら通常のラーメンよりもヘルシーとはいえ、23時以降に食べるものではないな。。急激に痩せない理由(わけ)が良く分かります。。

■ 26/200冊(2010年)

最近の濫読(2010年2月)

年明けは休みも多いせいでペースは順調ですが、2月はあっという間に過ぎてしまいそう。通勤の帰り道や、ちょっとしたスキマ時間に意識して本を開いています。

魅力的な31人の各界のトップランナーの横顔を佐藤可士和さんが紹介するお洒落本。なにごとかを為す人にはある一つのオーラがある、そしてとても人生に貪欲です。

この本のおかげで、目的と目標とゴールという言葉の使い分けが明確になりました。目的のための最終的な目印がゴールで、ゴールまでの通過点に置くのが目標。

ついつい目標(通過点)にフォーカスしがちな自分には新鮮な視点です。そして、夢とは、「将来実現させたいと心の中に思い描く願い」・・なるほどぉ。

夢のリストアップ→ゴール&目的のあぶりだし←目標の設定。ここにゴールに到達した瞬間のビジョン(イメージ)を加えて夢の実現を促進する、か。

リゾート再生事業を手掛ける星野リゾートの各地での取り組みを描いた良書、お勧めです。最終章では、会社をやめた元同期のSオッチも登場してきて大興奮。

総支配人として島根県松江の玉造温泉「華仙亭 有楽」を短期間で再生させた実績を買われ、静岡県熱海の蓬莱に総支配人として送り込まれ、おかみとの二人三脚で再生に取り組み中。

持ち前の明るい性格とコミュニケーション能力がとても評価されていると絶賛!元同期としてはとても誇らしい気持ちになると共に、さてさて自分は・・・と省みて(汗)

京都、いや、日本が誇るエクセレントカンパニー、任天堂。山内さんというカリスマから、岩田さん、宮本さんという天才に引き継がれさらに輝きを増す姿に感心。

元(現役?)ゲーマー(ゲームファン)としては、身をもって経験してきたゲーム史と共に、任天堂がDSとWiiに辿り着くべくして辿り着いた軌跡を追体験。

みず△さんにも、もっともっと働いていた頃の話を聞いてみたくなりました。道産子の岩田さん(社長)という経営者にも一層興味が湧きました。

「教科書」を冠した2冊ですが・・・薄い。。(内容が)

ごもっともな内容が並んでいても、something new がないビジネス書は食傷気味です。仕入れはめさんなので財布はいたんでいませんが(彼も会社の経費で購入してます)

自分の時間も有限なので、外れの匂いがした時は高速読破モードに突入です。

25/200冊

 

アイアンと巨峰サワー

月曜の朝は割と早めに家を出て最寄駅の一つ前から歩くのですが(→朝活プロジェクト継続中)、橋の上で、何やらドラマの収録中の様子。

撮影に気付いた女子中学生達が家畜的な声で「きゃーしんじられなーい」と大騒ぎしてます。主役の若者と3メートルの距離ですれ違い、なるほどと納得。

マイミクのマッキと彼女のお母さんだったらきっと喜んだろうなぁ・・と思いました。嵐の櫻井翔君でした。「特上カバチタレ」の収録、朝から大変ですな。(こっちも仕事ですが)

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そんな前ふりしておきながら、画像はアイアンです スマイル

ちょっと相談したいことがあるんで晩飯食べましょうと誘われたので近所の焼肉屋へ。彼は部活の後輩であり、リーマンダンサーズの一員。(→彼との再会劇はコチラ

実はマンション購入を検討してて・・との相談で、こんな形で頼られるのも嬉しいものです。最近、都内の中古マンション物件を興味深く見ていたので、なるほど・なるほど・・と資料拝見。

あれ?でも、こないだ昼飯食べた時にお父さんに実家に戻ってこいって言われてるって・・?

しょんぼり 「そうなんですよー、この2年ぐらいずっと自分の将来のことで悩んでて。。」

それは、35年ローンを組むそれ以前に、人生設計見極めが必要ですなぁ。家業というのも、聞けば数十億の売り上げがある数百人を抱えた結構な規模の製造業。

そんな選択肢があるなんて羨ましいような、、でも、選択肢じゃないとしたら大変なような。自分が彼の立場だったらどう考えるだろうか。

しょんぼり 「取引先や銀行に毎日頭をさげて、父親や社内にも気を使って、きっと大変ですよ。」

確かにそうなんだろうなぁ、社長業はきっと孤独だし、社員の生活を預かる重さたるや。。手放しに、いいじゃない!挑戦してみれば、と言うのははばかられるかも。

でも、きっと楽じゃない道だから、彼には思い切って飛び込んで欲しい気も。まずはお父さんとじっくり話をしてくることを勧めました。

スマイル 「アイアン、将来美味いもの食わせてくれ、社長の交際費で。」

スマイル 「わかりました!」

先輩を晩御飯に誘ってお金を持ってこないという後輩っぷりが、いかにも体育会ノリです。

僕も相変わらずO先輩には、お世話になっています。

メイド・イン・バングラディッシュ

年末に著作を読んですっかり感心したマザーハウスの山口絵里子さん。彼女が掲げる理想に自分もささやかながら共感したくてバッグを買ってみました。

ちょっと遅れてしまったのですが母親への誕生日プレゼントです。最初はネットで購入しようかと思ったのですが、画像じゃピンとこなかったので販売店舗へGO。

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レザーと特産のジュート生地を組み合わせた定番バッグを選んでみました。お店の内装の雰囲気や、店員さんの接客の対応も大変気持ちのよい良い店。

しばらく購買者層を観察していると、あきらかにリピーター率が高そう。そういう意味では、彼らの理念に共感する人達が集まっているのかも。

商品のレベルは、フェアトレード的なセレクトショップと比較しても割と高めな感じが。・・・って、僕にはファッション的なモノを語る経験値も何もありませんけど。

単なる途上国援助ではなく、ちゃんとビジネスを成立させようというその意思や良し。今後の展開を見守りつつ、出来ることで(たまに購買者となることで)応援したいと思います。

今週、バングラディッシュ駐在、インド駐在経験のある同期2人と同時にマイミクになりました。何かひとつアンテナが立つと色々芋づる式に接点が増える気がします。(相変わらずインド方面には全力で距離を置いて仕事していますが)

風切る速さ

寝不足のままトンネルを抜けると、やっぱりそこは雪国なわけで。1年ぶりにスキーにやってまいりました。

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スキーって来るまでが面倒なんですが、やっぱり眼下に広がる景色を望むと気分最高。今年は昨年にもまして安全志向でコブを滑るのは封印。

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でも、整地された急斜面で目一杯スピードをあげて高速で滑り降りるのはやめられない。相当スピード出ているので、転んだらかなりの怪我するかもなんですが。

前夜のレイトショーでアバターを見て、竜(鳥?)にのって急降下するイメージが脳裏から消えず、ついつい自分も同じ風を切る感覚に盛り上がっちゃいました。(スッキリ)

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(気がつけばすっかりシニア組になっているし・・)

思いっきりスピード感を楽しみ、温泉入って、大酒飲んで、翌日は朝から帰京するのは昨年と一緒。なんだか日記の内容も一緒だ。。(日曜の晩はダンスの練習)

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スキー道具は次回の為にしっかりと整備して、フリースなどもまとめてセットで御片付け。翼の代わりにスキーを履いて、空を飛ぶような滑空感を楽しめるなんて不思議。

予算500万円の濫読

同居人のめさんは今年の10月から新しい会社で人事課長として働いているのですが、社員の福利厚生の一環としてあるミッションをうけたそうなんです。

500万円分の本購読 号泣

社員に読書習慣を付けたいだなんて、なんて素敵なアイディア。それにしても500万円分も本を買う仕事だなんて・・・想像がつかないですね。

僕が2009年に費やした書籍費が、ようやく20万円。(これは雑誌購読、新聞代含め)

2008年は30万円で未読本が結構年越ししたので、2009年は総額が下がりました。専門書や写真集なども買ったということですが、よくも500万円分購入を達成できたもの。

2010年前半はめさん社文庫の供給も活用して濫読書籍費が少し浮くかも!

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あばたー

ようやくAVATERを観に行ってきました。

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月並みですが、この作品、大好きでございます。

もうコテコテに、ファンタジー、西部劇、SFに戦争映画と皆が好きな要素を絶妙にブレンド。ターミネーター4のサム・ワーシントンにエイリアンのシガニー・ウィーヴァーは良い役者だなぁ。

ヒロインのネイティリはなんとなく神田うのに見えてしょうがなかった。。この映画を反米、反戦、反軍的な作品と捉える向きもあるようですが・・それこそ頭を空っぽにして162分間、この世界にドップリとリンクするのが良いのでは。

今回は通常版を見たので、今度は3D版を観に行こうっと スマイル

練習ノート

かなっぺさんとの2010年の競技ダンス生活も、気がつけば練習10回目(レッスン含む)。年明けから懐かしのN先生のもとにも再び通いはじめました。

あれもこれも、思った通りできないことだらけですが、それでも小さな積み重ねをコツコツと。2人が練習するうえで共有できる言葉や、目指す方向性も大分と整理されてきました。

■ 箱

■ サッサッサッ

■ 使おうとしない

■ まっすぐ

・・・確かに、日本語ですが・・意味不明 スマイル

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1年前のダンスノートを発掘してパラパラと眺めてみました。あきさん(仮名)と108回の練習生活を開始する前の、練習相手時代のノート。

この当時のノートの中にも、役所とか、内堀通りとか、高級車とか、謎の単語が並んでる。ただ、文字からは既に練習中の緊張感を感じます(笑)

今はただ、怖いぐらいに平和。いや、平和と言うかほのぼの。そんな練習の帰り道で、かなっぺさんに言われたんです。

ひ スマイル 「やっぱり練習もあまり間隔があいては嫌ですよね。」

か スマイル 「・・・実はひろぽんも、星の人の仲間なんじゃないの? 敬遠しているくせに。」

ひ スマイル 「・・・競技ダンス愛好家です。」

ミニとポルシェ

職場に一気に2人もメンバーが増えました。インドから帰任した同期のN君と、ベトナムから帰任した先輩のSさん。

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お二人とも、まだ日本に帰国して3日目、4日目。出社初日の夜、何か食べたいものを聞いたら・・「焼き肉!」との声が。

日本的な焼き肉、特に牛の新鮮で美味しい内臓系の部分を海外で食べる機会はないですよね。ベトナムにいるのはアバラの浮いた痩せた水牛、インドでは神聖な神様の乗り物ですし。

国産黒毛和牛って、最高 スマイル  タンやカルビ、ロースも勿論美味しいですが、レバー、ホルモン、テッチャン、ミノにハツ、内臓達の脂肪の甘みや、味わいの深みといったら。

若いメンバーでワイワイと盛り上がりながら、これから職場が楽しくなりそうな予感がひしひし。いや、正確には、若いといっても、みな35歳前後。

魅力的で個性的なチームメンバーが集まって、どんな仕事がこれから一緒にできるのか。自分も何だか負けられないと気合いが入ります。

新しく仲間となったお二人の車がとても対照的。

N君は、昔から古いミニ・クーパーが好きで何台も乗っているのだとか。しょっちゅう故障してエアコンも無い不便さがたまらないそうです。(僕には意味不明)

対するSさんの新しい車は、友人から帰国前に購入したというポルシェ。ゴルフバッグも満足に2セットは乗らないというから、これまた凄いやら不便やら。当分はクラウン生活の予定ですが、またいつか自分の車を持つことがあるかなぁ?

東京生活ではちょっと想像がつきません。