週明けより、社会人15年目に突入。思えば、飽きずに長く働いているものです。
でも、扶養家族を2人も抱え、「仕事いきたくなーい」とか言ってられません。そんなことでは家族の中で不要扱いされてしまいますもの。
昨年の自分の日記を読み返し（→社会人14年目に突入） 悪くないなぁと1年前の自分を褒める。ココロとカラダの健康あってこそ、長く元気に働けるというもの。
不満を抱える暇があったら、良く働き、よく学び、よく遊ぶ、ことにもっと集中したい。幸せかどうかは、主観で決まるというのに賛成です。
現在、色々と幸せな感じですが、この幸せをより磐石なモノにするべく、時間の大部分を投入している仕事の時間もより大切にしたいと思います。
うーん、14年間も働いて今頃まだそんなこと言っているのか、、という感じですけど。本日から社会人スタートの新人の初々しい姿に目を細めつつ（完全におっさんですね）。。
少なくとも三ヶ月に一度は開催している弟との株主総会。
（前回は近所の日本酒居酒屋にて ）
（本日は美登利寿司系活の宅配を試す、これで4人前5,400円）
最近のビジネス近況を聴取。社長兼開発プログラマー1人の零細企業です。最近は下請け業務のペースを落として開発した自社アプリ第3弾をリリースしたそうな。
初めての無料アプリです。
■ ウゴトル（→公式HP）
簡単に僕の理解できる範囲で説明すると（基本文系なんですみません。。）動画をコマ送りで再生したり、気に入った瞬間を自由に切り出したりすることが可能な動画再生アプリ。
使えるシーンとしては、ダンサーならダンスのステップを確認したり、踊りをチェックするのにとても便利だろうし、踊りの中でのベストショットを切り出す事も可能。（踊っている時の写真ってしょぼくなりがち）
あるいは、子供や動物などを動画で撮影してベストショットをコマ送りから切り出すなんてことも可能。早速うちの娘も動画撮影してみようか。
無料アプリなんで、とにかく興味のありそうな方々の目に触れてまずは試してもらうことが肝心。兄のソーシャル力はたいしたことありませんが、とりあえずはブログとFBでまずは宣伝協力です。
ちなみに収益モデルは、広告課金型です。表示される広告を誰かが思わずクリックすると10円とかが入るらしい。（・・・なんか気の遠くなる話です）
という訳で、まずはiPhoneをお持ちの皆様、どうか愛のダウンロードをお願いします。
■ ウゴトル（→公式HP）
朝のニュースで小学生に将来の夢を聞いていた。サッカー選手に教師、サプリメントアドバイザー（妙に具体的）と色々出てくるものですね。
（将来の夢は・・・手押し車？）
ふと、妻に、子供の頃に描いていた夢を聞いてみた。
「えーと、一番最近の夢は・・・コンシェルジェ。」
「ホテルでコンシェルジェの手前の仕事（エグゼの担当）をしていたじゃない！」
「その前はね・・・国際弁護士。」
「お、友達になれたじゃない！」
「最初の小学校の頃の夢は・・・ベビーシッター。」
「おめでとう！今まさにかなってるね！」
・・・泣きぐずる娘を渡して会社に行こうとしたら、妻の目が怖かったです。洒落ですよ、洒落。 （リアル子育てとベビーシッターは違いますよね、、、）
なんでも、映画を見て憧れたそうです。（ベビーシッターアドベンチャー・・って知らないなぁ）
ちなみに、僕が小学校の卒業アルバムに書いた将来の夢は・・・スキーインストラクターとコックさんの2つ。懐かしい。
カロリー制限生活が少し軌道にのってきたので、次なる生活改善目標を意識。それは、過去何度となく取り組んできてますが定着出来てない、早起き。
■ プチ朝活 （昨年6月にも宣言したが、今ひとつの結果）
なぜ、早起き＝朝活が定着しないのか、トヨタ的になぜ？を5回ほど繰り返してみる。やる気はあれども、ついてかないカラダ、ついには気持ちも萎える負のサイクルはどこから？
2012年1月からの2ヶ月間を出社時間をKEYに計測してみたところ・・・9時半始業に対して、8時半前出社が20％ 9時前出社が50％、9時から9時半が30％の実績。
成功率を見ると圧倒的に月曜日朝、あとはドンドン遅くなる感じ。そこで原因が見えました。
■ 朝起きれないのは睡眠不足
当たり前の理由かもしれませんが、睡眠時間が足りないまま早起き＝朝活はやはり続かない。週始めは頑張れても、カラダは正直、結局だんだんと目覚ましのスヌーズ機能にお世話になることに。
短い睡眠時間でも翌朝起きれるという人を羨ましく思いつつ、自分の気合が足りないと思ったり・・
短時間睡眠と早起き＝朝活をどうも混同していた気がします。 （精神論もまぜこんで）
早く起きたければ、早く寝る・・・・って、それ小学生の頃から知っている気がします。7時間の睡眠時間をどうにか確保して、目覚まし一発で起きれるか？（スヌーズが機能したらアウト）
これをテーマに明日から取り組んでみたいと思います。根性論は無しで、あくまで長く習慣化することを目標に。まずは、6時半に目覚ましなったら直ぐ起きてシャワー、これが目標で。
■ 027冊 （2012年）
1月の初勉強会 に続いて、第2回の部活OB有志での勉強会を開催。何事も継続は力なり、です。
アイスブレイクでは、最近iPhoneに携帯を変えたり、車を購入したメンバーの話をきっかけに自分の選択を論理的に他者に説明するエクササイズから。
（今回はカレーを用意しました）
バックグラウンドを共有しない相手に自らの仕事や業界の仕組みをプレゼンするのは良い気付きの訓練。前回に引き続き各自からのプレゼントと質疑応答を実施。
うちの奥様にも一部参加してもらい、ホテルでの業務やキャリアアップについて話をしてもらいました。あらためて良く聞くと、ターゲットとする顧客の話などマーケティングの観点から面白いもの。
われらがマクロ経済分野担当からは、年金についての制度概要を説明。世代間の不公平を解消して、各世代が安心して年を重ねられる社会保障制度を作ることは出来るのか。
いずれにせよ、現行制度は遠からず行き詰るでしょうから、早く手を打って欲しいもの。娘が生きる時代に良い社会を残したいものです。（ちょっと大きく出てみた、使えるのはこの手にある一票だけですが、、）
茨城の叔母の通夜に参列。
この数年、闘病生活を送っていたことも詳しくは聞けていなかったので驚きました。最後は叔父と娘達に見守られて逝ったそうです。
甥っ子の視点というよりも、妻に先立たれる夫と、母を見送る子の立場で涙がこみあげました。人はいつか死ぬ、自分もいつ死ぬかもわからぬ身であることをあらためてかみしめました。
Kおばさん、どうか安らかに。
金曜に会社の強制懇親飲み会を設定するのはどうかと思います。勿論、会社員なので普通に参加しますけど。
20時半に終了して、選択肢が目の前に。
A： 目の前の後輩達を誘い2軒目に行く
B： この場をさりげなく去る
外に出て新橋に向かって歩いていると、上司集団がどこかのクラブに行こうとしている。
A： 僕もご一緒します！と試しに言ってみる
B： お疲れ様で～す、とスルー
ちと飲み足りない気がする、そしてここは銀座。
A： Hさんのところか、Uさんのところか、銀座の母のところにか一人で飲みにいく
B： 雪もちらついているし、ここはまず地元まで移動するか
帰り道で妻とメールやり取りして、23時に家集合を確認するが、地元到着しても21時半。
A： 約束の23時まではいつものように一人で近所に飲みにいく （行きたい店は現在4軒）
B： 今週は明らかに疲労気味だしなぁ・・・でも、ちょっとお腹すいてる、さて・・・
結局、ここまで全てBプランを選択。
（持ち帰り寿し屋と惣菜屋での半額アイテム）
（最近、熟読しはじめたブロガーさんが押しまくっていたゲーム）
23時に帰宅した妻が発見したのは、PS3で夢中になってゲームに興じる夫。たまにはおとなしい金曜の夜で。
1年ぶりに月末締めを再開してみるテスト。毎月の生活の見える化と実績整理、モチベーションの維持を目的に。
（この後ろ姿がたまりません）
とりあえず思いつくところを、2012年のテーマにふまえて・・・カラダに効く健康面では、
■ 公開減量生活 82.2キロ→80.2キロ
■ 林試の森ジョグ 4本
■ 休肝日 13/31日
■ 社交ダンス再開の狼煙
アタマに効く面では、
■ グロービス登校開始 （毎週木曜夜～3月末まで全12回）
■ ビジネス実務法務2級の合格通知
■ 読書 025冊／1月
■ 初めての勉強会＠自宅開催
という感じ。まだ何か定量化出来そうなことがありそうですが、そこはだんだんと、で。
恒例の職場のスキー合宿に参加。
土曜の朝7時に東京駅集合というのはゴルフ並のハードシップ。無事に全員ここまで辿り着いただけで既にキセキ。
30後半ともなれば上から数えたほうが早い年次ですが、この7年間ほど毎回参加しています。今回も若手達と一緒に雪と戯れてリフレッシュできました。
それにしても年々減り続けるのがスキーヤー比率、殆ど絶滅危惧種です。初日は1年ぶりのスキーを堪能したのですが、2日目にとうとう決断。
■ 37歳にしてボードデビュー
正確には大学の時に一度だけ試したところ、短時間で百回ぐらいこけて「二度とやるか！」と決別した過去。なまじスキーが得意なだけに同じ雪面で雪だるまになるのが耐えられなかったか、それっきり。
ところが今回の合宿では、初めてや2、3回目でも果敢にボードに挑戦する若手の姿に触発され、自分が得意なもの（スキー）に逃げ込み、挑戦する気持ちが萎えているような気がしてきたのです。
人生2回目、15年ぶりぐらいのスノーボード。 （まずはきかたから・・・）おそるおそる乗ってみたのですが、これが意外といけました。 （むしろ、才能あるんでは！？）
勿論、スキーと違って何度も転がりましたが、ターンもあっさり出来ました。15年前の感覚など覚えているはずもないので、なぜ今回は1回目と違って上手く出来るのかを考えてみました。
結論としては、体力は落ちてますが、カラダを操作する脳の力がはるかに向上していたのではないかと。スキーとボードの違いは、板が二枚が一枚になるところ。さらにつま先が谷側にあるスキーに対して、ボードは横向き。
体重移動の為に左右に踏み替えをするスキーのイメージを、ボードでは前後に切り替えることが必要。
このイメージの切り替えが、あらかじめ簡単に脳内でスムーズに出来たことがおそらくKSF。きっと30半ばに数年、ダンスを理詰めで練習した事で、カラダを動かすイメージ力がついたのかも。
若い頃は量と感覚でやっていたことが、そうもいかなくなりますから。とかく挑戦心が衰えがちな中年世代に飛び込む中では本日のボード挑戦は良い成功体験。
この要領で、今後も新しいことに挑戦できそうな気がしてきました。テニスとか水泳とかマラソンとか・・・あ、ゴルフの才能はどうやらなさそうですけど。
2012年、これも新たな一歩となる勉強会開催。年末に集まった部活OB有志で第1回にこぎ着けました。
まずは初回なので、各自の業界や担当する仕事を10分程度でその他のメンバーへシェア。銀行、証券、商社、食品、IT、獣医と意外とバラエティに富んでて、この段階で学びが沢山。
チョコレートの原料ブレンドの話から、外国債券、クラウドまで話が広がりました。
その後、消費税増税について皆で考えをめぐらせたり。（さすがマクロ経済担当の用意した資料は立派！）
やはり他者を相手に自分の考えを述べたりするアウトプットの機会は大事だなと実感。普段飲み会で顔を会わせるだけでは分からなかったお互いの昼間の顔が見えた気がします。
（3時間の勉強会終了後は懇親会）
色々気になる最近のテーマや本も持ち寄りながらこの会は定例化していきたいと思います。次回あたりは、社会保障やTPPについても意見を交わしてみたいです。
（本日のインプット）
（かーたんがゴミの日に「缶多いですね」ってご近所さんに言われました）