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ブログ短縮

リアル時間の進行とブログアップの乖離が12日間に。忙しい週末から海外出張1週間、週末をへて更に国内出張でブログ更新出来ずでした。

Do, or do not. There is no try.

(目黒雅叙園の涼しげなディスプレイ、夏ですね)

ただ流れ流され生きないように日々を少し振り返ったり、不足しがちな脳内メモリー補助に、そしてアウトプットを意識する事でインプットの精度を上げようとしてのブログ習慣。

好きで書いているので苦痛ではありませんが、更新時間が取れないと気になるのは悪いところかも。限られた家族との時間や、睡眠時間の優先度は上げつつ、いかに時間確保するか。

そのための試みに、ブログ更新にかかる時間の短縮をもっと意識したいと思います。

■ ブログ1本→15分以内を目標に

最近は「ガイアの夜明け」や「未来世紀ジパング」の録画を見つつのながら書きが多いですが、もっと落ち着いて思考して、短時間で書く事に集中しても良いかも。

といいつつ、ブータンのことを考えながら(未来世紀ジパング)書いていたら、20分過ぎてしまった。

15分以内に1本書くのは、結構手ごわそう!
年間365本のブログ更新、続けていきます。

金曜だけど土用

子供の頃に食べちゃうと、プラチナと同じ値段だそうです。
ウナギ。 (1キロ300万円近くまで今年は高騰)

Do, or do not. There is no try.

(白焼きに、うな丼も大中小と各種取り揃えました)

本日は土用の丑の日。

年に1度ぐらいは思いっきりウナギを食べたいですね。(妻のお母様の実家からの頂き物、感謝!!)プラチナと同価格とさすがに困りますけど。

Do, or do not. There is no try.

(糖質制限もこの食事では解禁して、小鉢分だけ炊きたてご飯頂きました)

せっかくなのでウナギに関する情報をネットであちこち読んでいると、夏のウナギは味がおちており、晩秋から初冬にかけてのほうが美味しいらしい。

・・・また秋にも食べる理由が出来た!

糖質制限2週間目

炭水化物及び糖類と距離を置いてから2週間が過ぎました。

Do, or do not. There is no try.

(脂質がOKなのが、カロリー制限とは大いに異なりますね)

■ 80キロ→78.9キロ(1週目)→78.1キロ(2週目)

わずか2週間でほぼ2キロ減。 (さらに期間中77キロ突入も既に2回)どうやら炭水化物&糖質をカットすることは、今のところかなり減量に有効に働いている模様。

今回は来週月曜日までスーパー糖質制限を進めた後、出張中の4日間は多少は制限緩和のつもり。会食が昼夜と続くので、あまり食事を残すのもどうかなと思いまして。(でも、量は少なめにしたい)

このまま週1キロ落ちるペースがどこまで続くのか、もう少し見たくなってきました。どこかでは壁にぶつかり止るはずなので。

グロービス補習

2012年1~3月の3ヶ月間、毎週1回通ったグロービス。机をならべた約20人のメンバーで行う補習授業(飲み会)の2回目が開催されました。

Do, or do not. There is no try.

(ちゃんと糖質オフの芋焼酎を飲みました)

第1回の幹事は自分が立候補してやって、2回目は他の方、そして次の10月の幹事にまた立候補? 年齢的には一番下ですし、自分にとって非常に学びがある(可能性がある)メンバーですので喜んで。

コース名はエグゼグティブ・マネジメント・コースで、上場企業のマネジメント、役員クラスの方も参加。そんな方達と気楽に飲みつつ、同級生のよしみで色々アドバイスなど頂けるのですからありがたいもの。

いかんせん男性率100%なところが日本企業社会の多様性の低さ、弱みでありますが、まずは自分の手に届く会から粛々と。 (貴重な社外への蜘蛛の糸のひとつなんで)

全体の会も運営しつつ、特に親交を深めたいような方とは個別に飲みに行くのもありかなと。ビジネス書を読むのも面白いですが、ビジネスマンの生の話がさらに面白かったりもします。

風邪ひきつつ仕事

体調管理はビジネスマンの基本!と普段周囲に唱えつつも、日曜夜に発熱した虚弱体質な自分。

Do, or do not. There is no try.

(お父さん、有言不実行ですみません)

暑くなったかと思うと寒くなったトリッキーな最近の気温の動きにまんまと翻弄された模様。ダイエット活動(糖質制限)の負の側面も出たかなぁ。。(どうやっても抵抗力は落ちるでしょうし)

一日中微熱状態で仕事して夜は早めに寝る生活。
月曜日、火曜日、水曜日、と3日間。

診療所の先生からは、来週海外出張したいなら、悪化する前に早く定時帰宅して直せと諭されつつ・・予定の飲み会などには最低限顔を出し(1次会で帰るという意味)、酒をすすり、お茶を飲み干し過ごす。

具合が悪いからと、何の悩みも無く休む事を決定できた幼少の頃をうらやむ。嗚呼、ビジネスマン。