録画しておいたNHKスペシャル「職場を襲う新型うつ」をじっと見た。「仕事中だけうつになり、会社の外では元気」という驚くべき症状、でも若者に増えているそうだ。

（帰宅すると2日酔い対策のハイチオールCと風邪薬を置いてくれていた妻に感謝）

従来のうつが、自責的で罪悪感や気力の低下などが見られるのに対して、新型では自己中心的で他罰的という対照的な特徴があるそうです。

家庭環境や親子関係に因るところも大きいという内容に、妻と思わず真剣に語り合う。そう、自分のことだけではなく、子育てでも親として僕達には責任があるんだなぁと。。

ちょっと視点が増えた気がするのも娘のおかげかも。
（運用はまだまだこれからながら）

父親の命日。毎年やってくるのが早くなっている気がします、あれから11年。

（あなたの孫がもう公園で歩いてますよ、見てますか？）

ようやく同じ親の立場になって、あらためて親の存在には感謝する事ばかり。自分がどんな親になれるかまだわかりませんが、やはり身近なモデルは父親。

記憶の中の父、まだまだ元気な妻の父、二人の身近なモデルを意識しつつ、自分なりの父親を目指したい。北海道で母はしっかり生きている、弟も東京でなんとか生き延びている。

さて兄は。

人生の達人目指して、自分も思いっきり生きなくては。人生は有限ということを身をもって教えてくれたのも、父ですから。

4月は異動の季節。
同じ本部の同期は、ただいま8人中4人が海外赴任中。

社会人15年目ともなると、すっかり立派な中年集団。それぞれ普段の持ち場は違いますが、やはり同期ならではの親しさと刺激があります。

（馬刺しにきびなご地鶏に焼酎と美味しいモノぞろいですね九州系居酒屋）

東京には東京ならではの大変さはあるものの、やはりそろそろ海外に行きたいと思う自分。現在の部署に異動し2年が過ぎて3年目突入、あと2年ぐらいでチャンス貰えないかなぁ。

（お疲れ様でした！F）

社内外で活躍する同期達の近況をたっぷり交換してしっかりやる気チャージ。各部署には新人が配属されて初々しい限りですが、15年目だってまだまだ若手寄りの中堅。

フットワーク軽く、アタマ柔らかく、主体的に頑張りたいものです。まだまだこれから。

ネットを眺めていたら、思わずふきだしてしまったのでメモ。

■　日本男子がなりたいもの

10代　野球選手
20代　会社社長
30代　部長

40代　鳥

・・・鳥！？　鳥！？

だんだんと現実路線になってきたところから一転して思考が飛躍。ちょっとわからないでもない気がしますが、きっとネタでしょう。

（0歳日本女子が今なりたい手押し車）

自分は何になりたいかなぁ。

とうとう大会当日。雨の降りしきる中で向かうのは人生初めての有料マラソン大会。（前回は男子高校3年生の時の校内10キロマラソン大会）

この雨の中お金払って走るなんて、マゾのＭ、マラソンのＭ。

（会場最寄り駅に降り立つとちょっと試合前の空気に気が引きしまります）

さすがに3000人も集まると、着替える場所もトイレも飽和状態。もうこれはしょうがないと駅構内でパンツ一丁で着替えて、なんとか長蛇のトイレもクリア。誓約書を提出し手荷物を預けてようやくホッと一息。

（本当に自分は走るのかと直前まで自問自答）

ところが出走時間が近づくにつれて、何ともいえないワクワク感と高揚感がふつふつと。やっぱり自分で決めた新しいことに挑戦するのが楽しいのかも。

（自己申告タイムのせいか、スタート地点ははるか遠く）

始まってみるとあっという間の10キロ・・・と想像していたのですが、それほど甘くはなかったです。ただ、80分の制限時間を気にしていましたが、終わってみると57分21秒。

意外と走れるものだ！と自分を褒めてやりました。（ラスト3キロはさすがに、し、しんどい・・・と思っておりましたが）

普段、近所をゆっくりジョギングしている時はキロ6分半ぐらいなんですが、本番では5分半ペース。ラスト3キロはだんだんペースが落ちましたが、結構ふんばれました。

（びしょぬれでゴールし呆然としているところを自己撮影・・客観的に見ると具合悪そう）

もう2、3回、10キロを大会で走ってみて、少しラクになってきた頃にハーフに挑戦してみよう・・かな。二度と走りたくないと思わなかっただけで、本日は成功！（まずはハードルは低く）

■　林試の森ジョグ（2012）　12本
■　リトライ東京　4月14日　（10キロの部）　57分21秒