なんか、弁当詰めるのに慣れてきた気がする3週目。
パプリカ（赤）はトマトよりも炒め物などとの親和性が高い。
とりモモ肉は冷めても美味しいし、調理も簡単。
豚肉のみそ漬けっぽいのを冷凍庫から発掘して焼いてみた、なかなか美味。
業務用のハンバーグが冷凍されていたので活用、製作時間3分なので盛り付けが適当すぎる。さて、今週も残すは金曜日あと一日。
・・・生米の水漬け？って、炊飯予約ボタン押し忘れ。
気を取り直してエレベーターホールで他部署の皆さんに混ぜてもらって久々の外食。せっかくですからランチコミュニケーション。
プリン体丼
やっぱり外食で好きなものだけ食べていたら、健康には良くなさそうです。
TACのビジネス実務法務（3級）のテキストを進めていくと、ところどころに「TACの戦略」という箇所が出てきます。
要は、覚えることが多い割に配点が少ないテーマは、費用対効果（得点効率）が悪いので、いちいち授業で解説しません、ご自由にどうぞというプロからのアドバイス。 流石です。
でも、自分にとっての目的は・・
■ （ここ数年失った） 勉強習慣の再獲得
■ （我が身に足りない） リーガル・リテラシーを耕す
ですので、興味さえあれば自主的に読みすすめるだけ。まして、不動産の賃貸借とか自分には必須のテーマじゃないですか！
今まで必要な時にツマミ食いで身に付けようとしてた法律の知識も、こうしてある程度体系だってインプットしようとすると、見え方が違う気が。少し興味が増してきた・・・・かも。
（今日のマイちゃん）
米といっても、アメリカのことじゃありません。
O先輩に紹介頂いた山形のコシヒカリを20キロ購入。玄米買いが推奨だったのですが、精米機が自宅に無いので白米で。なんでも、特別栽培農産物の認定をうけており、化学肥料を使わず有機栽培されたのだとか。お米は大好きな割には今まであまりこだわって購入していませんでした。
炊き立ての御飯に、佐藤水産の手まり筋子を併せて食べるこの幸せ。。日本人に生まれてよかった！
米そのものの品質か、それとも玄米を低温貯蔵して出荷時に精米したからなのか。なんにせよ、満足度MAXの美味しさです。
防災準備の観点からも、常に10キロ程度のお米が備蓄されているのは安心。あとは精米機に手を出すかどうかですが、、、。 （もう少し考えよう。）
そういえば申し込んでましたビジネス実務法務3級試験。勉強習慣を身に付けるはずが、全然出来てませんね、、、そして、試験まで残すところ6週間。
いくら簡単な部類の試験だろうと想定しても、勉強しなくてはさすがにお手上げ。そもそも法律系の学問って全く勉強したことが無いですし。
瑕疵担保責任とか無権代理人とか、一部聞いたことあるような、実は正確に理解できてないような。たった1時間DVD講義を聞くだけで疲れました。。。 （こんなペースで範囲おわるんかいな）
（今日はこれで終わり！！）
結構、真剣にペース配分を設定しないと、テキスト学習、過去問、予想問題演習をこなせなそう。今週は少しずつでも毎日テキストをひらくよう心がけたいと思います。。。
■ 3級向け試験勉強・・累計 11時間
着々と詰めてます、作ってないけど。 （弁当のコツ）
（ゆかりを買ってみた。それだけで御飯が進む！おかずいらんかも・・・）
（冷凍庫に眠っていた煮物を召還してみた・・・しかし、既に死んでいた・・）
（和幸のロースカツ弁当850円を食べるぐらいなら自分で詰めたゆかり弁当のほうがうまし）
（母に詰めてもらうだけで美味しそうに見えるのはやはり経験値の差？）
（冷凍庫にあったウナギを大胆に一気のせ！なんて豪華なうな重なんざましょ）
3週目は少しずつつくってみようかなー。
でも、詰めるだけでもいいかも。
公開減量生活カテゴリを1ヵ月半更新できなかった理由は減量できてないから。「4月末78キロ達成！」の目標は未達。
諦めない限り完全失敗とはなりませんので期限先延ばしです。
■ 年初 83キロ→ 3月末 80キロ到達 → 最新 79.4キロ（瞬間最大風速）
激しくブレーキがかかっております、まさに79キロの壁。うまく夏の暑さが味方して偶然痩せたりしないかなぁ（他力本願）
やっぱり運動と食事少し減の積み重ねかなぁ（科学的）
アイアンが使っていたRunKeeperというiPhoneアプリが面白くて最近のお気に入りです。林試の森ジョグに導入の上、「30分以上＆5キロ以上」を満たしてから帰宅するルールを新設定。歩いたりゆっくり走っていると終わらないし、急いで走っても30分は継続しなくちゃいけないし、脂肪燃焼を目的にしている自分には良いかも、と。 （少しずつ負荷を増やすつもり）
それにしてもカラダが重くて膝が悲鳴をあげています。
■ 林試の森公園ジョグ（2011） 15/100回
21時過ぎから飲み始めた木曜日。本日の相棒は久方ぶりに一緒する王子＠従軍2年目です。まずは、銀座のバーからスタート。
現在浪人中のバーアテンダーHさんが本日後輩のお店を手伝っていると連絡をもらったので。さすがHさんが久しぶりにカウンターに入っていると聞きつけお店は大盛況。
3杯ほど頂いて次の店へ。
休み屋のママにも娘誕生のご報告。とっても喜んで頂いて嬉しいかぎり。あちこちに報告したいお世話になった方がいるのは幸せですね。
王子も残業100時間生活でずいぶん忙しいみたいだけど、まだまだイイ目してるので安心。何と言っても噂に名高い、厳しく鍛えてくれる会社ですからね。
（飲みすぎてもさすがアマA級維持ダンサー）
独身寮の方向が一緒という事で武蔵小山に移動。そして思わずさらに武蔵小山紹介を兼ねて追加で2軒、久しぶりのはしご酒でした。よく働き、よく飲む生活。
あとは食べ過ぎず、よく学ぶことが課題です。しかし、「ヒロポンさん、目が疲れてますよ」と10も下の若い友人に言われるのは悔しい。「若いのに元気ないねー」と言える側にまだまだいたいものです。
いよいよ我が弟の自主制作 iPhoneアプリ第2弾がApp Storeでリリースされました。その名も・・「SmartPhotoCard」
画像をお手軽にフォトカードにして友人に送って楽しめるアプリです。こんな感じで。
どうですか？ なかなかお洒落で、いい感じじゃないかと。
この背景は自分でパーツを組み合わせる事もできるし、お勧めのパターンにただはめ込むのでもOK。カワイイものにうるさい日本の素敵な女性達（not GAL）をターゲットにおいた作りこみ。
今回は製品デザインもデザイナーに外部発注しているそうです。現在、期間限定オープニングセールで￥230へに発売中。
iPhoneをお持ちの皆様、よろしかったら是非お試し下さい！！友人の皆様、もし気に入って頂けましたらクチコミ拡販協力大歓迎でございます。（業務連絡 to 後輩のiPhoneユーザー諸君・・・買いなさい、何も考えずに。抜き打ちチェックします。）
どうぞ宜しくお願いします！
帰宅すると玄関先でこぶしぐらいの石が突然足元で動いてビックリ。よくみるとヒキガエルでした。
田舎者の僕は土の上に暮らせる幸せをしみじみと感じました。が、遭遇したのが妻だったら全然違う感想だったかも、、と思い、まだ伝えてません。
なお、ゴキブリは嫌いです。
北海道には住んでいなかったし。
金持ちとうちゃんO先輩とNさんに娘誕生のお祝いディナーして頂きました。豚大好き男には堪らない、イベリコ豚を塊で炭火焼してくれるお店。
（前菜＋サラダ）
（ホワイトアスパラを食べると欧州の旬のシュパーゲルを思い出します）
（イベリコ豚の塊肉！とハンバーグ、さらに山形牛のローストまで）
お肉がめちゃ美味しくて、さらに笑える会話でシャンパン4本ぐらい空きました。。イベリコ豚万歳。 これは妻も連れていきたいお店としてメモ。
O先輩、Nさん、ご馳走様でした！！！
投資家活動では二歩も三歩も先の世界に行っているお二人を必死で追いかけ中です。このあとさらに場所をかえて飲みまして、武蔵小山に越して初めてのタクシー帰宅。
飲みすぎ食べすぎナイトでした。