しばらくの一人暮らし、ただ弁当男子だけでもつまらないので、もうワンテーマ。冷蔵庫内の在庫リストラ！

（冷凍庫内でも意外に色々凍ってますね）

冷蔵品は、瓶詰めとか調味料系が多いのですが、使いかけのものを減らせるように工夫。日曜日の記録ですが、、、

■　File No. 54 ほたるいかの沖漬けチャーハン

あとは翌日以降のお弁当のおかず用に、、

（豚バラ肉の食べるラー油和え炒め）

（大根の梅肉和え）

これで冷蔵庫から瓶が3つ減りました！冷凍食品もお弁当に積極使用でいきたいと思います。

記憶する限り、自分の記念すべき最初の料理は、、

■　File No. 51　コーンスープ

久しぶりに作ってみました、懐かしのレシピ本を見ながら。「こどもがつくる　たのしいお料理」対象年齢に36歳が含まれているかは不明ながら。

初めて作ったのは、たしか小学校低学年だったと思うけど、美味しくできて嬉しかった。別に手の込んだものは作れないけど、料理をすることに抵抗なくしてくれた母親には感謝です。おかげでちょちょいと自分が食べる御飯を作るぐらいにはおそらく一生困りません。

■　File No. 52　鯛茶（シジミスープ）漬け

■　File No. 53　焼肉ホルモン丼

ホルモン在市にヒントを得て、赤身牛肉に、シマチョウ、ミノ、豚タンなど、売り場で半額になっている焼き肉類を一切合切合わせて焼いて味を整えたもの。

フライパンに残ったソースにはレタスを半玉分ちぎって炒めて食べると、これまた美味しい。これで材料費千円ちょい。食材コストだけで見ると、1人分ではひょっとすると外食のほうが安いかもしれませんが、

お酒が安いので、きっと財布にはやさしいおうち御飯。

珍しく肉続きのムサコ食べある記、忘れずにメモ。（妻出産の前の記録です）

★★★★
近所で気になっていたジンギスカン屋にとうとう突入。アイスランドシープのラム、、大変うまし！ということで焼肉系で初の★4つ。

〆がラーメン（それも西山製麺）でつけ麺とはやりますね。今後はベルのたれも置いておいて欲しいです。

★★
パルムの老舗洋食屋さんで生姜焼きオーダー、ま、こんなものか。。イマイチなコストパフォーマンス。

★★★
ビーフカツはボチボチ、妻のタンシチューはなかなか。でもカウンターから目の前に広がるキッチンがあまりに汚いので、ちょっと遠慮します。。。

新規100店舗訪問はやはり相当気合入れないと大変ですな。。
どうしても手堅く再訪する機会が増えてます。

34/100軒

1人暮らし再開1週目。早くも弁当のコツ・・に気が付いた気がする弁当男子見習い。弁当は作るのではなく詰めるものだということ。

（妻が入院中に出た祝い膳の残ったおかずを詰める、鯛の焼き物は鯛飯に）

（Sママの美味しい煮物と赤飯を詰める、Tさんの鯛は美味しい。。）

自分でおかずを作ると考えると億劫な感じがしますが、詰めると考えれば結構気楽。時間があれば一品ぐらい作ってもいいけど、別に出来合いのおかずを活用してもいいし、そこはゆるく。

晩御飯で何か作ればおかずを少し残す、朝御飯で魚を焼けば少しよけとく。そして、弁当箱に詰める・・あら、具沢山。　（想像）

うん、これならいけそうだ。

妻の入院～しばらくの実家帰省予定により、一年ぶりの一人暮らし再開。日曜の夜におもむろに革靴を磨き上げ、掃除機をかけ、翌日の燃えるゴミを出す準備をしつつ、、一人で家にいると、しっかり生活せねば・・・という緊張感がなぜかわきます。

月曜の朝御飯はヅケにしたかつおのマヨ小丼。かつおはしょうが醤油よりも、マヨネーズ醤油というのは、美味しんぼが25年前に授けてくれた知恵。

僕の美味しんぼとの出会いは確か小学5年生のときに町内廃品回収を手伝った時の事。1～8巻までがまとめて捨てられていたので、お願いして我が家に持って帰って貪り読んだのでした。

以来、気が付けば100巻ごえの超長期連載。　（我が実家に全てあります）何度も読み返して前半の数十冊の内容はほぼ完全にアタマに入ってます。（いま思うと？？な内容あり）

小学生、中学生の頃はまさに漫画の中の非現実な世界の食材やお店だったものが、後年、かなりのものを実際に自分の舌で体験する機会に恵まれたことは幸せだなぁ・・と。

・・・たかがカツオを食べた朝御飯の画像だけで、ここまでトリップしてしまう自分が怖いです。そんで、セルフ弁当はこちら。

中段、豚バラ肉をニンニク・ショウガと岩塩で味付けしたサムギョプサルだったのですが・・・冷えたら脂が白く固まって、あんまり美味しくなかった。。結論、弁当男子は1日にしてならず！地道に経験値をつまなくては。

人生で必要な忍耐力は、全てドラクエのスライムが教えてくれた　（ヒロポン）

新宿で開催されていた天野喜孝さんの個展に初めて行ってきました。FFや多数のアニメのデザインやイラスト、小説の挿絵を手がけてきた超有名な画家です。（一部には？）

（今回の新作は・・暗黒騎士とパラディンって・・名作FF4ですね）

勿論、妻は知るはずもありません。一方、自分はといえば、FFシリーズは勿論、吸血鬼ハンターDやアルスラーン戦記、そして今一気読み中のグイン・サーガなど、中学以来、なじみのある画風。入場無料ってどういうわけだろうなぁ・・・と不思議だったのですが、すぐに納得。

これは個展であると同時に、作品（版画が多いのかしら）の即売会も兼ねていたんですね。でも、限定300枚ぐらい刷られた作品が1点200～300万なんでビックリ。（そして結構売れている）

確かに大変美しく素敵な作品で、、ついつい自分も見入っていたわけですが・・・あぶなくお姉さん方に本格的に捕らわれる前に妻に引きずられて会場を後に。危なかった・・いつか手に入れたいものですが、多分今じゃない。

カレーヌの邂逅―グイン・サーガ(42) (ハヤカワ文庫JA)/栗本 薫

￥609

Amazon.co.jp

・・・恐るべき事に42巻まで読了。

1巻読み始めたのが4月10日だから・・・殆どの空いた（空けた？）時間読んでいる気が。止まりませぬ。

■　95/200冊

すっかり地震にも慣れきった今日この頃ですが、地震のみならず、津波や原発まで、備えるものの多様性を体感した3月11日以降。

今まで何にも準備していなかった訳ですので、あせって買占め団の仲間にならぬよう、でも、のど元過ぎれば・・とならないように学習効果発揮で少しずつ防災準備。

ネットで注文していた防災グッズセットがようやく家に届きました。ここに非常食や衣類など加え、2.5人（含む幼児） x 3日間の非難行動が可能な手荷物を作らないと。

（妊婦連れて徒歩で逃げるのは難しそうだな・・・・）

バックパック2つに予め詰めておこうと思います。非常食を何にしようか検討中。　あとは、とりあえずは自宅に篭城するというシナリオもあるでしょうから食糧などを一定量備蓄かな。

お手軽なのは米の最低在庫を10キロとすること。（現在はMAX5キロなので）わりと乾物なんかもあるので、水とガスがあるなら結構いけるはず。（無くなるのが災害でしょうが・・）

買い占めることなくモノがあふれてきたのを確認して、在庫量を1単位増やしました。当分お尻を拭くのにはこまりませんな。　（なくても手がありますけどね；；）

もっとも重要な水・・ミネラルウオーターも北海道などから少しずつ手に入れて現在約50リットル。このぐらいの水準を維持して、買い足ししていればとりあえずは大丈夫かな。

あとは何だろう。

そうか、粉ミルクやオムツとか、今まで考えていなかった幼児グッズも考えないと、ですね。みんな、ちゃんと防災準備しているのだろうか。。

前夜飲み残した赤ワインを煮込みに活用したくて豚の肩ロース肉でも買うつもりが、、どうしても肉売り場で買いたくなっちゃたのですよ・・・。　（寛容な妻で良かった）

うーん、なんとも素敵なおみあし。
千と千尋がアタマに浮かびます。

デビルイヤー！！と妻を使って遊んでみるがデビルマンを知らないらしい。さんまのブラックデビルは知っているそうですけど。　あ、マギーにも似てるかも。

■　File No. 49 　足テビチ

付け合せの人参とタマネギが豚足の味をすってとっても美味しくなっておりました。豚足はコラーゲンたっぷり、でも流石に1本食べるとやや飽きます。　（油抜きがまだ足りなかったかも）

■　File No. 50　ミミガー

これはサッパリいただけますね、軟骨の歯ごたえもポリポリ楽しいし。テビチがこってり味なので、酢味噌マヨ味にしました。

料理は沖縄風ながら、豚つながりということで本日のビールはドイツのバイツェン（白ビール）。あやしい食材にも文句ひとつ言わず、美味しいと食べてくれる妻に感謝です。

自分も好奇心を満たして大満足。さて明日は何作ろうかな。

3月から始めたらでぃっしゅぼーや生活、毎週金曜日に野菜詰め合わせが届きます。少しばかり値段張りますが、あれこれ違う野菜を食べる楽しみはあるかも。

（今週のぱれっと）

平日はやや面倒ですが、週末ぐらいは旦那も積極的に台所に立って良いですよね。たまねぎをみじん切りとかしていると無心になれますし。ZIPを見ているとモコミチも頑張ってますが、個人的にはケンタロウと国分の男子ごはん方向でいきたいな。

■　File No. 46　オムライス

オムレツがキレイに作れませんでした。。　半熟ではあったので味はヨシとしますが。新タマネギは甘いですが、水分が多いので炒めるにはあまり適してないかも。

たまにバターたっぷりでケチャップがきいたチキンライスを食するとなんだかホッとします。結構な量だったのですが、奥様もペロリと平らげておりました。

とりあえず100皿！を目指して開始したダンチュープロジェクトですが、まだ50皿に行かない。あんまりたいした料理じゃなくても、ちゃんとカウントしてみようかしら、たとえば・・・

■　File No. 47 野菜のサンバル炒め

インドネシアが誇るサンバルというチリソースでがっちり味付けした野菜のみじん切り炒め。これはタマネギ、人参、大根など、冷蔵庫に残留していた根野菜たちを一掃するための料理。

作っておくと、僕のお弁当の為の彩り一品として奥様が使ってくれます。結構辛いですけど、妙に癖になるのがサンバルの味。

■　File No. 48　二日酔い脱出雑炊　ベトナム風

よく砂だししたアサリと、前夜のとっくりに残っていた日本酒をふんだんに使って酒蒸しを。そこに大根や緑の葉物系やキノコなど適当に放り込んでヌクマムで味付け。

あら不思議、ベトナムで飲んだ後の〆に頼んでいた貝スープそっくりの味に。といっても懐かしく思うのは僕だけですか。

まだGWで料理する機会があるので、もう少し時間かけた料理、やってみようかしら。