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ビジ法どうしようかな

今ひとつやる気が沸かないまま試験まで残り2ヶ月となってしまいました。ビジネス実務法務2級。

Do, or do not. There is no try.

(ガイヤーンを魚焼きグリルで焼いてみる・・・焦げやすいので監視)

知らないより知っている方が良さげだけど、会計よりも更に出動回数は少なそうな知識。そして3級よりはずっと難易度高い、、、結構細かいので時間かかりそう・・・ってもう間に合わない!?

うーん。

でも、試験に落ちても失うものは何もないし、試験を受けるのなら少しは勉強するだろうし、勉強するなら何かは残るだろうし、勉強する時間が勿体無いというほどは・・・勉強しないだろうし!(笑)

■ 少なくともTAC通信講座 DVD授業(全12枚 24時間相当)は全部見る
■ ミニテスト、基礎答練、予想答練は全部やる
■ 12月の試験は準備が足りなかろうが、とにかく受ける

来年1~3月は、グロービスに週1回通う予定なので、その宿題でもういっぱいいっぱいでしょうから、それまで、年内を漫然と過ごさぬよう自分に適度にムチをくれてやろうと思います。

あーあ、書いちゃった。

ビジネス実務法務2級勉強・・・累計11時間  (この2ヶ月で9時間しか勉強していないという事実)
試験日: 12月11日

冬の味覚

急激に朝の寒さがました今日この頃。
本日も取引先との会食です。

Do, or do not. There is no try.

ビールのお供は・・・牡蠣の塩辛に燻製にテリーヌ・・・そう本日は牡蠣づくし。

Do, or do not. There is no try.

広島だけじゃなく、アメリカ産の色々な牡蠣たちも大集合。小さな牡蠣はとってもミルキーでたまりませんね、海のミルクとはよくいったもので。

Do, or do not. There is no try.

カキフライなど食して辿り着いた本日のメインは牡蠣の土手鍋。肝心の土手が見当たりませんが、既に決壊してしまったのかしら。。。

〆は鯛飯を頂き、お酒もたっぷり頂き本日も幸せな晩御飯。
そうですね、2000キロカロリーは固いですね。(チーン)

帰宅すると娘もすっかり防寒仕様、そのミニダウンっぽいのどこで調達したの??

Do, or do not. There is no try.

なんとなく、田舎のおばあちゃんみたいな雰囲気で笑えます。
まだ齢四ヶ月ですけどね。つい最近まで暑い暑いと思っていたのに、いつのまにか冬支度です。

日常の食卓

我が家のごく普通の食卓を備忘録的に記録。

Do, or do not. There is no try.

東急ストアが北海道フェアをしていたので、長沼ジンギスカンとクラシック。北海道限定も気軽に武蔵小山でゲット。

Do, or do not. There is no try.

■ File No.64 白みそ煮込みうどん

煮込みうどんは白みそ味、野菜タップリにしたところタン麺状態。生卵も80キロカロリーとわかり(黄身があれば)、落とす時も良く計算してからに。

Do, or do not. There is no try.

■ File No.65 タイ春雨サラダ

我が家でロングランヒット中のタイ料理にようやく春雨サラダを導入。キクラゲ忘れましたけど、なかなか良いお味。

Do, or do not. There is no try.

西京ミソを買ってきて、初めてのサワラ自家製西京焼き by 妻。結構良く漬かっていて美味しかったです。定番の予感、次は銀ダラだーーー。

外食も良くしておりますけど、家食とのバランスを取りながら。料理スキルを鍛えておかないと、きっと海外で困るので。

おやつは300円以内

今晩700キロカロリーしか食べられないと考えると気分悪いけど、700円分お菓子買っていいよ!と考えてみるとちょっと楽しい。アタマをひねりながら閉店前の東急ストアでお買い物。

Do, or do not. There is no try.

本日はこれで、、700キロカロリー(以内)。

野菜中心に十分お腹も一杯になり、ドリンクも肝臓に優しいオールフリー。朝昼で1000キロカロリーに押さえ夜は700キロカロリー枠で贅沢に。結構いけそうです。

問題はコントロールが難しい飲み会が週の殆どなことぐらい。太る努力をやめる宣言してから1週間ちょいが過ぎました。

■ 宣言時 83,1キロ → 先週月曜朝 82.3キロ → 本日月曜朝 81.5キロ

今のところまずまずの展開。でも難しいのはこのあたりから。油断せずまずは80キロの壁をさくっとやぶってみたいと思います。

おまかせ10カンとミニミニいくら丼で〆はネギトロマキ

妻のママ友Fさん一家と子供連れて夕食会@武蔵小山。

旦那さんが奥さんにもこっそりと行きつけにしていたお寿司屋さんを紹介頂きました。

Do, or do not. There is no try.

Do, or do not. There is no try.

★★★★
カウンター5席にテーブル1つ。子連れでも歓迎して頂ける温かい親方の雰囲気が良いです。武蔵小山ではまだ寿司カテゴリーでのホームポジション捜索中だったので嬉しいなぁ。次回は食べて飲んで親方の薀蓄に集中できるカウンターに1人で行ってみようっと。

Do, or do not. There is no try.

F家。お二人の愛息A君とは、誕生日は1週間違いで同じ医院生まれ。こだわり派の旦那さん、音楽、料理、ファッション、、、もっともっと面白い話が聞けそう。

子供や妻のママ友がきっかけになって、新たな地元飲みの輪。T家と同じく品川区主催の両親学級がきっかけですから、行政も意外と良い仕事してます。

Do, or do not. There is no try.

お地蔵様と泣き喚く娘と妻。

■ ムサコ食べある記 51/200軒

見た目は怖いけど美味

近所の魚屋さんが「毎度どうも!」って声かけてくれるのが嬉しい。確かにだっこひもで娘ぶらさげているので目立ちますかね。

今日はちょっとかわったもの。

Do, or do not. There is no try.

ちょっと・・・見た目怖い。眼球の釜揚げ・・・・じゃありません。アオリイカの口の部分だけが一パックになって210円。

よく水洗いしてから、さっと塩茹でしたら美味しいくてビールも進みます(胃を思いやりつつ)。妻は見た目で毛嫌いするかなぁと思ったら、横でモリモリ食べてました。

魚を捌いたのだってつい半年前が初めてだというのに、ずいぶん耐久力が上がってきたなぁ。(別に今も積極的に丸の魚や烏賊は買ってないようですが)

どうしても、人気がないから集められて叩き売られているアラやはしっこの食材が気になります。お値打ち感がたまらないのかもしれません。(B級グルメ的な)

単に節約しているだけなら、一本300円の特大さんま、買いませんしね。(ほれぼれする美味しさ)妻がさわらの切り身を西京ミソに漬けてみたのですが、美味しくなるか楽しみです。

そんな地元の魚屋さん通い生活、良いです。

桜宮サーガ

今まで手を出さずに見送ってきた海堂尊ワールド、とうとう開けちゃいました、扉。もう風邪療養の為に寝ているのか、まとまった読書の為に寝ているのか分からない状況に。

チーム・バチスタの栄光(上) 「このミス」大賞シリーズ (宝島社文庫 599)/海堂 尊
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チーム・バチスタの栄光(下) 「このミス」大賞シリーズ (宝島社文庫 600)/海堂 尊
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まさにメディカルエンターテイメントな世界。医龍みたいな筋立てをなんとなく想像していたから驚きました。

ナイチンゲールの沈黙(上) (宝島社文庫 C か 1-3 「このミス」大賞シリーズ)/海堂 尊
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ナイチンゲールの沈黙(下) (宝島社文庫 C か 1-4 「このミス」大賞シリーズ)/海堂 尊
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個性際立つ登場人物達が動くしゃべる、本当に小気味よい。

色々と重いテーマもかかげながらも、あくまで軽やかにスピード感ある展開。

ジェネラル・ルージュの凱旋(上) (宝島社文庫)/海堂 尊
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ジェネラル・ルージュの凱旋(下) (宝島社文庫)/海堂 尊
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著者は現役のお医者様、それも超速筆だというから、凄い人っているもんなんだなぁと感嘆。小説を書く側にはとてもまわれないとつくづく思います。

ブラックペアン1988/海堂 尊
¥1,680
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そして、伊坂幸太郎作品にも通じるクロスオーバー的な手法。異なる作品間を同じ登場人物達が同じ世界観をもちながら登場してくるという上手さ。

病院がある桜宮市から、桜宮サーガとも呼ばれているそうです。ある意味、どれもこれもシリーズとそのスピンオフみたいなものだから見逃せません。

そんな著者の術中に思い通りはまって、あっという間に7冊読んじゃいました。妻は、「ちっ、またカイドウか・・」と目の敵にしていますが、これはカッパエビセンです。

いやはや。昔、リーマンダンサーズ仲間のF君がナース合コンでもネタに使えると言っていましたが、確かに大学病院の世界ってそんな感じなのかなぁと想像させる緻密な描写。

こうしてみると、警察小説も、病院小説も、銀行小説もみんな同じ匂いがする。人が集まるところに組織があり、組織あるところにはドラマがおきる、という感じで。

続く作品群も既に10冊ほど集めましたが、あまり本ばかり読みふけっているとうちの将軍(ジェネラル)にしばかれそうですので、週末はほどほどに。

■ 175/200冊

イガイタイ

木曜明け方より突然の腹痛。腹痛というより、痛いのはミゾオチという珍しさ。食中毒なども疑ったのですが、どうやら風邪が胃に来たみたいです。(気安く来ないで)

木曜、金曜午前と脂汗を流しながら何とか必要な仕事をやり過ごし週末突入。

Do, or do not. There is no try.

(妻のスペシャル看病ディナー)

普段、健康体なだけに、たまに体調を崩すと健康のありがたみを実感します。胃が痛いと食欲も減退するので、この自分ですら食が進みません。

・・・は! これってダイエットへの神風!!??
なんだか、いいことずくめ。

決め手は鶏がら

台風直撃の日に流れた会食 のリベンジを、幹事特権で我が家の近所にて。(先日初めて行ったばかりなのにもう3回目の焼き鳥まさ吉に)

Do, or do not. There is no try.

前回は〆はTKG(玉子かけ御飯)だったのですが、本日は中華そばを選択。これがもう絶品。 普段はあまり麺好きではないのですが、スープも最後まで飲み干しました。

どうやらこちらは非常に人気なようで、中華そばねらいのお客様はお断りらしいです。勿論我々は、本日も大ぶりの串を1人10本近く食べてますので、間違いなく平均単価オーバー。

日本酒も各種各地、色々と頂き、ご一緒の皆様も大満足。先輩のKさんには帰りがけに娘の顔を見てもらって(ついでに4合ほど追加で飲んで)盛り沢山なご近所接待の夜となりました。(これ、癖になりそうです)

盛り沢山といえば、アルコールのエンプティカロリーも含めまして、本日夜の会食の摂取カロリーは・・推定 3,000キロカロリー、明日朝の計測がおそろしや・・の事態に。

1700キロカロリー体験

人生未踏の83オーバーを叩き出して心に誓った公開減量生活強化。「僕、太る努力やめます」

今までの経験から焦ると失敗リバウンド王ですので落ち着いて。
3日坊主とならないように、でも初日なりの気を引き締めて。

奥様はオニオンとディナーですので・・・一人晩御飯。。どうしようかな・・と思いつつ、自炊を選択。

Do, or do not. There is no try.

どうですか、このあぶらっけの無い食材達。
さらに油を使わないで食卓に。

Do, or do not. There is no try.

ゆで鶏ささみのワサビ醤油、冷奴と巨大ナメコ、そして大量のもやし。これが毎日だったらめげますが週に1回ならありかな。

当面はレコーディングダイエットが教えるところの助走期間ですので、まずは記録、記録。でも、既に体重を記録する習慣も、食べたものを記録(ブログにアップ)する習慣もかなりあるので、自分の摂取カロリーを意識する習慣付けを平行して導入開始したいと思います。

ちなみに本日の摂取カロリーは朝昼晩で1700キロカロリー。僕が毎日1700キロカロリーで抑えていけば確実に痩せられるのは間違いなし。でもあせらず、まずはこんなものかーとの1日体験で。