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久しぶりTKG

お盆で仕事は暇かなと思わせておいて、今週は会食4件で飲むのに忙しい。そして糖質制限もやはり難しい。

Do, or do not. There is no try.

(新潟の地ビールときけば飲んでみたくなる)

Do, or do not. There is no try.

(おつくりは大歓迎なんですよね)

Do, or do not. There is no try.

本日の〆はつやつやと輝く土鍋炊きのご飯に美味しそうな卵。

久しぶりのTKG=卵かけご飯にココロ踊ります。たまにはいいよねーと美味しく頂きました。(そして翌日朝は体重700グラムあっぷ)

最近の読書

最近の読書記録、ここのところあまり読めていません。

社会派ちきりんの世界を歩いて考えよう!/大和書房
¥1,365
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ちきりんさんの考え方、世の中のとらえ方、魅力的です。
考えるチカラ、鍛えたいなぁ。

これからの「正義」の話をしよう――いまを生き延びるための哲学/早川書房
¥2,415
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難しいけど、やはり考えるべきテーマ。自分はどちらかというと功利主義よりリバタリアン的な考えに惹かれます。

木のいのち木のこころ―天・地・人 (新潮文庫)/新潮社
¥900
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通勤の帰り道、2週間ほどかけて楽しみました。法隆寺を1300年守ってきた法隆寺大工とその弟子の方達のシンプルな生活と思い。ここのところ仕事そのものについて考える機会多く、響きました。

累犯障害者 (新潮文庫)/新潮社
¥546
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日本の殺人 (ちくま新書)/筑摩書房
¥819
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目を背けがちな現実にも、ときには目をやってみる。

6TEEN (新潮文庫)/新潮社
¥546
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あの4人に久しぶりに会えました。子を持つ親になってみると、また一味違う読み心地。

■ 113冊 (2012年)

昼飲み放題

久しぶりに、かれこれ20年近い付き合いとなる親しい先輩達と昼から集合。大学の部活の先輩とその教養のクラスメイトのお二人、、って、ちょっと繋がり方は特殊かも。

Do, or do not. There is no try.

品川駅にてKさんが新幹線に乗られる前の3時間ほど、がっちり飲み放題満喫。昼なので他にお客さんも少なく、店員さんが個人秘書のように動いてくれて、お酒がわんこそば状態。

しかし、大学生や社会人駆け出しの頃は思いもつかなかったような健康の話や仕事の話。それぞれに家族を抱え、親達も年をとり、時の経過を感じるのは昔からの付き合いがあればこそ。

Do, or do not. There is no try.
(僕らこうみえて元ダンサーです)

Kさんといえば、体育会なダンス部の1年坊主にとっては口もきけないぐらいのコワモテの4年生で七帝戦のワルツとルンバで優勝したり、夏全日でモダン2位のスーパーダンサーでしたが、気が付けば、こうして長い長いお付き合い。

きっちり千鳥足になって頂き、名古屋行きの新幹線へお見送り。

デュッセルの思い出

会社の大先輩が8月末で定年退職されることになり、デュッセルゆかりの有志で送別会。やはり、ドイツ料理でしょうと有楽町ガードしたの賑やかなお店へ。

Do, or do not. There is no try.

(一杯目は、懐かしのアルトビア、ツム・ユーリゲ)

Do, or do not. There is no try.

(二杯目以降は、黒ビール、白ビール、ハーフ&ハーフや1リットルグラスと思い思いに)

Do, or do not. There is no try.

(駐在中は距離を取り気味だったドイツ料理もなんとも懐かしいもの)

Do, or do not. There is no try.

自分も20代の終わりに2年働いたドイツ子会社の初代社長を、2代目、3代目社長が囲む図。欧州生活の懐かしい話や昔の仕事の話で大いに盛り上がりました。

デュッセルを旅立って8年ほどあの街には足を踏み入れてませんが、なんとも懐かしい気持ちに。良い事も悪い事も、とにかく学びの多かった初めての海外生活2年。

今また暮らすなら、どんな生活をおくれるかなぁとしばし夢想。

まずスーツを捨てる

遅ればせながら、今年の夏のクールビズ対応で細身の夏ズボンを3本購入。ついでにワイシャツも3枚追加。

Do, or do not. There is no try.

(基本このハンガーにかかるスペースで仕事着は管理してます)

何か増えたら減らす・・・ということで、30代を今まで共に過ごしてきたスーツ達とお別れを決断。山形屋で作ったスーツ5組を間引きました、ツーパンツなので結構な量です。

Do, or do not. There is no try.

(4~6年、今まで一緒に働いてきてくれたスーツ君たちに感謝)

これで今年の夏のうちに体型が変わるほどやせる作戦で結果が出ないという退路を断ちました。普通は痩せてスーツを買い換えなくちゃですが、痩せる前に捨ててみます。

■ この10月には、もうこのスーツ達は僕に合わない (未来日記)

Do, or do not. There is no try.

(夏用のズボンが4本にジャケット1着、紺スーツ上下1着、黒スーツ上下1着、のみ)

ワイシャツも昔買ったLLサイズや、縮んできたものを順次捨ててピッタリサイズにシフト。多少値段の安いものでも、やはりサイズが丁度良くないと。

勢いで私服や靴も幾つか購入。 こちらも買ったら減らさないと。

Do, or do not. There is no try.

Do, or do not. There is no try.

通勤用革靴はすっかりアシックスのランウォークを気に入り茶色も追加購入。昨年の震災以来、突然歩いて帰宅することも想定しています。

故郷を遠くから思ふ

先週のシンガポール出張中、朝のNHKをつけると吉イクゾウ殿が北の地に。なんと石狩を訪ねているじゃないですか!!

Do, or do not. There is no try.

朝から獲れたてのニシンの刺身を漁師さんから頂いて、さらに冷酒も飲まれておりました。NHKも朝からやるなぁ。 そんな地方の映し方、好きです。

寒そうな地元の地味な風景を見ながら、あっついシンガポールで今日も朝から打ち合わせ。母は一人でも元気に暮らしているかしら、とちょっと思いました。

そろそろ北海道より、東京で暮らした時間が長くなります。海外転勤もいいけど、札幌勤務、ないかなぁ。。

ゲームは1日1時間

ドラゴンクエスト10購入。

ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン (Wii USBメモリー16GB同梱版) …/任天堂
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第1作をプレイしたのが小学校4年生ぐらいだったわけですから、10作出るのに随分時間かかってます。思いっきり不審な目で見る妻に対しては一言。

「昔から世話になってきてますので1本ぐらい買うのが大人の礼儀なんです。」と。

世はスマホのアプリ全盛で据え置き型ゲームの未来は未だ見えず。一方で気が付けばその世界ですらハードもソフトも日本発がどんどん世界の競合に喰われる現実。

そんなことを考えつつ、ティラリラッタタッターというレベルアップの音を聞くと未だに嬉しくなります。これは幼少の頃からの刷り込みの成果なのか。

しかし、オンラインの麻薬にははまらぬよう、自制しつつ適度に小時間プレイで。ゲームやっている暇も正直あまりないですし。

旦那ごはん

週末の料理画像が幾つかたまっていたので記録。この半月ぐらいの間のものですが、こうして並べてみると皆どこか似ている。。

Do, or do not. There is no try.

■ No.48 にらたまきくらげ

Do, or do not. There is no try.

■ No.49 おくらきくらげ

Do, or do not. There is no try.

■ No.50 みどり夏野菜あげびたし

Do, or do not. There is no try.

■ No.51 いんげん豚

Do, or do not. There is no try.

■ No.52 きのこベーコン

パプリカの赤や黄色が入るともっと見た目が良くなりそうです。お客様に出すときはそうしよう。

糖質制限3週間目

炭水化物と糖類と距離を置く生活、再開です。シンガポール4日間ではルールを弱めていたので、やっぱり増量。

Do, or do not. There is no try.

■ 80キロ→78.9キロ(1週目)→78.1キロ(2週目)→79キロ(3週目)

昼と夜の連日の会食で、ビールもたっぷり飲みましたので。1週間で増えた肉と脂肪は1週間で減らして、たんたんと継続、継続。

見た目の減量感は結構出てきた気がします。

夜にとび朝につく

今回のシンガポール出張、羽田から夜行便で出て、夜行便で帰る旅程をトライ。結論としては、やはり眠りが足りません。

そもそも、夜12時から朝6時までの間に2回食事を取るのは無理がありますよね。帰りの便は食事2回をパスしたところ、少し胃がラクでした。

朝6時について空いた電車を乗り継いで、我が家まで帰宅。みなを起こさないように玄関の扉を開けると、、、

Do, or do not. There is no try.

あ、君か。

Do, or do not. There is no try.

ん、何かついているね。

Do, or do not. There is no try.

ドキドキしながら二階へ向かった午前7時。
・・・妻と娘が思いっきり爆睡しておりました。

起こさないように静かに横で寝ることにしました。(ただいま)