国内出張では出来るだけその土地の食材とお酒を楽しむこと。
人生のチェックリストの中にある重要事項です。
昼は松山駅で購入した駅弁「醤油めし」。
夜は西条にて魚介中心に頂いた愛媛の幸の記憶を記録に。
突き出しからして秀逸。
柿といちじくと海老の白和え、ワタリガニの身としし唐。
お造りもピンピンですなぁ。
松茸。
もう季節的には最後の鱧鍋。
鰆の炙りから鮭の親子丼で〆。
本日も日本酒が進む進む、西条しばりで、無から石づちへ。
西日本最高峰の霊峰の霊験もあらたかに。
本日一番は炙った鰆にたっぷり大根おろしの焼き物かな。
何年も前に釣りたての鰆の炙りを届けてくれたN君が砂漠からもうすぐ帰国。再会が楽しみです。
山崎豊子さんの訃報を聞いた時に丁度著作を読んでおりました。
今まで「沈まぬ太陽」のみ読了、白い巨塔や不毛地帯、華麗なる一族などは未読。いずれ手を出そうと思っていたところでした。
死の直前まで現役作家で居続けたというのは凄いこと。一生をかけてやりたい事に出会えるというのはきっと幸せなことなのだろうな。
2013年は200冊にはいかなそうです。
でも、ま、それでもいいかな。
■ 129冊 （2013年）
はや、2013年も10月となりました。
昔はブログ上にて月次レビューを公開してましたが最近は地下に潜行。週次レビューから月次、そして四半期のレビューと甘くなっているのを感じます。
目標達成へのPDCAが回らなくなっているのを見過ごすわけにはいきません。自己実現オタクとしては。。。
2013年の第4四半期、10月～12月の3ヶ月で優先順位を上げる項目を確認。仕事以外の未来につながる投資を3つ設定。
■ 減量・・・2013年12月末に77キロ
■ ゴルフ・・110切り
■ 英語・・・まだ定量目標を検討中。。
放っておくと多項目に欲張りすぎる傾向が強いので意識して絞り込みで。勿論、濫読も、週1回のダンスも継続しますが、迷ったらこの3つを優先。
あ、愛妻家とイクメンへの挑戦は全てに優先します。
失敗が続いています。
■ 82キロ（2月開始時）→80.61キロ（8月平均）→80.36キロ（9月平均）
若干は前月平均より下げることが出来ましたが、苦戦中。12月末には77キロまで減量ができている、、はずですので。
どうにも飲む回数のコントロールができず、さらにその場での欲望も御せない。これは2013年Q4の重点課題にあげるしかありません。（どうやっても年末は忘年会の大義名分で暴飲暴食の魔の手が迫るので）
幸い10月は休暇含めて自分の意思でコントロールできる予定が後半は多そう。なんとか10月のうちに79キロまで持ち込んでおいて、あと1キロずつ刻みたい。
よし、10月こそ減量生活。
気を抜いているうちに涼しくなってきました。せっかくのパパからのYAKIDAI活用しないと！！と2戦目。（YAKIDAIとは）
（焼きながらビールを3缶ほど空けてしまう、熱い）
今回の仕入れは、牛タン、豚バラ塊、プルコギに地鶏もも肉、豚スペアリブ。そして秋刀魚と干物の鯖も。
（脂をじっくり落としつつ燻されていく肉達）
網と炭の距離を調整できるので、ここで火力調節トライ。それにしても、これだけしか焼いていないのに大変。
焼き鳥や焼きトンのお店で颯爽と焼き場にたつ大将の姿を見ながら飲むのが好き。寿司屋のカウンターにも共通する格好良さはありますが、炎と対峙しているのが良い。
古来よりDNAに刻み込まれてきた何かがYAKIDAIの前では刺激されます。
（近所の先輩ご夫婦にもお声がけ、娘はお姉ちゃんがいるだけでご機嫌）
網も鉄板もありますので、想像力を働かせれば色々出来そう。
月一稼働を目指してみようか。
元ダンサー仲間の披露宴。
現役の競技選手時代よりはふっくらとしたその顔を見ながら当時を懐かしむ。彼は当時は大学院生だったので、リーマンダンサーではなかったなぁ。
就職後はお互い元ダンサーのリーマン仲間。
（3人の元ダンサーと元格闘家！？）
素敵な細身の奥様ですが、学生時代はテコンドーの東日本チャンプだったとか。同じ体育会でも、ダンサーごときがはむかっては絶対に危険な相手。（彼もアマチュアA級ダンサーでしたが戦闘力は低し）
本日の余興はあたりまえ体操でしたが、なかなかの好演。これは色々頭をひねれば面白いものが出来そう、、、もう余興の機会も無いけど。
（わずか3ヶ月の練習でラテンダンスを余興で披露した奥様の気合に感動）
新郎のご両親は社交ダンスが縁で知り合ったそうで、今もダンスがご趣味だとか。とうとう練習場まで作ってしまったそうで、短い時間ですが大変会話が弾みました。
今度皆で遊びにいってみようかな、なんちゃっての練習がてら。
（いやはや、美男美女のご夫婦）
今後とも、末永いお付き合いのほど、どうかよろしくお願いします。家族ぐるみにて。
あまちゃん、全156話。
すっかり半年間堪能させて頂きました。
（娘の遊び続けようとするところ、どこか自分に似たかもしれません）
帰宅してからHDDに撮り貯めたあまちゃんを2、3話ずつ続けて観るのが妻との貴重なコミュニケーションの機会。
さらに取引先のシニアな皆様とも貴重な共通言語でした。「コミッション倍返しだ！」「じぇじぇじぇ！」とか。（一部は半沢）
来週からは、ごちそうさん。
ついつい夜食を食べたくなるような展開とならないかが心配。
家飲みのお手本といえば、頭に浮かぶのはO先輩宅の宴。
毎回お邪魔していて共通するのは、美味しい食事と尽きぬ酒。
そして、ポンポンポポンと空いていく泡達。5本、6本と空いていますが、どうやって冷やしているのだろう。。
大好物のRさんご自慢のビーフシチュー、本日は記憶のあるうちに到達。いつも素敵な晩餐、ありがとうございます。
我が家も我が家なりのおもてなしスタイル、今後研究していきたいです。せっかく利き酒師がいるので、日本酒＆創作和食方面を攻めたいです。
最近、驚愕の事実が判明しました。
勤務先の会社で、もっとも重量的に重く、且つ体脂肪率を加味しても重い人・・・・自分。
（夕ご飯を近所で食べる時に選びがちな中華日替わり定食）
あいつには負けたなって後輩がいたのですが、彼が体脂肪率15％ということが判明。さすが学生時代は日本拳法部という格闘技系の固太り。
181センチ、80キロ、体脂肪率22％、これで当部一番のデブ。
うっはー。
僕と身長同率のMさんは体重は80キロ以上にはいかないそうで・・・敗北。あちらも週3回は運動しているものなぁ。
ジョギング習慣が途絶えて以来、毎週土曜日30分のダンスレッスンぐらい。平日のなにげない運動習慣を積み上げるのが急務。
4月に手に入れた活動量計が壊れてしまい、すっかり歩数を増やす意欲ナシ。今一度基本に戻るためには歩数からかなぁ。
半沢直樹、全10回の放映を心から堪能させて頂きました。
（倍返しだ！！）
池井戸先生の作品の中でも、バブル組シリーズ3冊は印象深い作品でしたが、ここまでの大人気ドラマに仕上がったのは、やはり脚本の力か。
原作をあらためて読み返してみて、今回のドラマ化で練り上げられた諸点を考察。派手な演出や名優達の渾身の演技もさることながら、緻密な筋立てに感服。
ロスジェネの部分だけで良いから早くドラマで続編やって欲しい。
それにしても、元銀行員の池井戸先生って出向に相当に悪いイメージある感じ。
■ 125冊 （2013年～）