前回計測から約20日経過して、ようやくの1キロ減。
■ 81キロ(23.3%)
10月末目標の78キロは引き続き狙っていきます。(今ギブアップする場合じゃない)
それにしても、あと3キロの長い道のり、、どうしたものか。
なにしろヒューストンの生活は歩かない。
いいとこ車までの数十歩と、会社の駐車場で車降りてからの数百歩。
ゴルフにいっても2人に1台カートがあって、このカートを動かすために歩けない。
(でもバッグ担いでゴルフやるのは流石に暑さが辛い・・・)
遅い時間になってもウォーキングやジョギングをしている人達が沢山いますが、
果たして駐在員としての安全管理面として、どうなのかと考えると。。。
という訳で、ジムで筋トレ活動だけは継続してます。(お金払ってるし)
■ 41.7ドル (払込1,250ドル / 30回)
やっぱり食事制限をうまくやるしかないのかなぁ。
その昔、西田敏行主演の池中玄太80キロというドラマがあり、家族で観てました。
やっぱり80キロって小太り(デブ)の代名詞的だった気がします。
まさか自分が80キロ(以上)になるとは大学生の時でも考えたこともなかった。
自己啓発的には、人間は自分が想像出来ないことは実現できないはずなのですが・・
とりあえず娘達に会う時には78キロ、これでいきたいと思います。
あと1ヶ月半!