毎月発生するコストの中でもっともお金を納めている先がAT&T。
■ ケーブルテレビ
■ インターネット
■ 携帯1台（妻用）
テレビとネットはU-verseというセット契約となっており、およそ月額120ドル。300チャンネルあってもさっぱりテレビは見ないことが良くわかりました。
しかも最初の1年間は割引料金があってようやくこの月額。2年目からはグンと料金上がるので、プラン変更も検討しないと。
そして意外に高いのが妻の携帯料金（iPhone）。だいたい月に150ドル強がかかってます。（携帯本体の分割払い含め）
日本のようにデータ通信無制限のプランがなく高めの10GBを選んだのですが、3ヶ月の使用実績をみると全然使ってないので、来月から1GBプランへ変更。
これで月額100ドル程度に押さえられそう。（50ドルダウンは大きい）電気、ガス、水道は無理に節約するのも嫌なので今出来ることはこれぐらいか。（一応電球を出来るだけLEDに変えることは実施）
セルフ家計診断は続きます。
日本に比べると遥かに裁量が増えて仕事の自由度が上がりました。その一方で結果に対する責任も同時に上がっています。
また仕事の夜のお付き合いがほぼ無くなった為、可処分時間が増えました。これを仕事と家族にどのように配分していくか。
年初ゆえ自分のワークスタイルを再定義すべく考察です。
（姉妹）
家を朝8時前後に出て、夜も8時前後に帰宅する。これを平日の行動パターンの目安にしたいと思います。
職場には僕が読み込むべき資料や考え無くてはいけないことが山積みです。が、机にかじりついていても必ずしも結果がついてくるとは限りません。
夜8時に帰宅すれば、寝る前の娘達に毎日会うことが出来ます。昨日のように帰宅直後にそのままお風呂に直行することも出来たりします。
夜の食事の準備を手伝ったり、満足いくまで子供達と遊べてはいないけど、毎日父親が帰ってくる姿を見せられるのは嬉しいものです。（東京生活では平日夜は1日ぐらいしか娘に顔を見せていなかったので）
夜8時前に出来る限り仕事の為のインプットやアウトプットを片付け、帰宅後は家族に向けて出来るだけ気持ちとカラダを向けるように。
家族が寝入ったら、その後は読書やブログ更新などのリラックスの時間に。オンオフはきっちり分ける気はありませんが、メリハリはつけたい。
■ 目指せエイトマン
正月明け、体重と体脂肪が人生最高値圏をウロウロしてます。恐るべしアメリカ生活。
（昼ご飯にかけ蕎麦とか食べたい）
■ 82.0キロ、23.2％ （体年齢45歳）
まずは、80キロジャストまで戻すところから。変化を起こすためには何か生活習慣を変えなくては・・・
■ 朝はご飯茶碗小盛り
■ 昼の外食は少し残す
■ 夜は出来れば炭水化物抜きまたは少し
この3点を励行したいと思います。近所のジムでの監視筋トレ（パーソナルトレーニング）も継続中。
■ 44.07ドル（払込2,027ドル、累計46回）
ジム費用1回あたりを35ドル以下に持ち込む目標も忘れていません。4月末でパーソナルトレーニング契約を終わらせるつもりですが、どうだろう。
そうなると貴重な筋トレ習慣も失うような気がして（監視がないと）少々迷いどころです。（月額160ドルを必要投資と捉えられるかどうか）
肝は食事制限をいかに実行するか、のような気がします。
結局は意志力の問題なのか。
2015年は心機一転、200冊オーバーの濫読を復活させます。
（→来年は200冊復活！）
（早速、50冊まで借りられる近所の公立図書館で借りこんできました）
まずは手始めに日本語本コーナーで目に付く未読タイトルを濫読対象に。主に小説です。（それも直木賞や芥川賞作品などが殆ど。。）
つづいて女性作家を2作品。
吉本ばななさんは意外なファンタジー系、唯川恵さんは相変わらず少々の毒入り。
中山美穂と別れた旦那様、初読み。。（こんな小説を書くのですね。。）不幸な話なんですが、対となる左岸にも手が伸びてしまいそう。
東野圭吾先生は、ホントうまい。
僕の中のNo.1は今も変わらず「秘密」ですけど。
非常に対照的な子供達の世界を描いたニ作品。月と蟹で喉が渇くような緊張感を覚えたあとで、シーナ先生の世界にホッと一息。
久しぶりに、休暇も活用して活字の世界にドップリと。（妻は少々呆れ気味） やはり読書は一級のエンターテイメントだなぁと実感。
短時間であちらこちら様々な世界を転々と覗き見てきた気分です。脳のあちこちを刺激するきっかけにもなっております。
まずはサラサラと茶漬けを流しこむように読んでみます。
同時にアウトプットは仕事でがんがんと。
■ 9冊（2015年）
今年を占う新春初ゴルフ。寒さは少し緩んだのですが、厳しい強風の中でのラウンドでした。
結果は、前半は粘ったものの、後半は大きく崩れ少々残念な仕上がりに。でも、これが実力相当かもしれません。（これまでの通算平均とイコールなので）
■ 115 = 52 + 63 （パット44）
本日の敗因はパットの感受性が相当鈍かったこと。ことごとく、入れたい、入れるべき距離が入りませんでした。
考えてみるとパッティング、全体のショット数で相当量を占めるにも関わらず練習量が絶対的に足りていない気がします。
絶対36パット以上しない！という意識に引き上げるように。寒い時期はラウンドよりも練習に重きを置こうかと思います。
2015年、まずは100の壁を切るところから。最終的に100は叩かないアベレージゴルファー入りを駐在期間中に目指します。
■ 米国通算ラウンド24回、練習9回、ベスト105、平均114.79