料理するのが苦じゃありません。料理が得意か？と問われると、得意・・とも違う気がするので、そう答えています。

自炊画像を並べてみると、毎回同じようなものを作って食べていることに気が付きます。基本、肉野菜炒めを変化させているだけのグレートワンパターン。

最近は、肉だけじゃなく厚揚げや豆腐などの大豆製品も投入するように。野菜は色々な食材を試しながら。

刺身はまだ鮑とサーモンしかフーマで見つけられていません。もう少し生のまま食べられる食材を発掘したいところです。。

外食が続くとやはり胃が疲れるので（お酒を飲むからかもしれませんが）、予定がない夜は基本は自炊おじさん。家族合流が待ち遠しいですね。

どうも、100を切れない男です。

気がつけば2年近く、100を切れない日々を無為に過ごしてしまいました。おまけに12月の年内最終ラウンドでは、まさかの119。危うく120台の大叩きでした。

日頃練習していませんので反省する資格すらありませんが、それでもラウンド中の集中力を欠いたことについては省みまして、2026年は、まずは再度の100切りを目標に据えたいと思います。初心に帰ろう。

新たな中国生活では、月2ぐらいの頻度で年間20ラウンドをするのを楽しみの一つにしたいと思います。ヒューストン時代と同じく、これぐらいの頻度で回れるなら、100を叩いてはいかん。

ちなみに、中国上陸後の5ラウンドは以下。。

■ 109 = 54 + 55（パット39）
■ 103 = 50 + 53（パット34）
■ 114 = 54 + 60（パット37）
■ 111 = 58 + 53（パット35）
■ 119 = 60 + 59（パット36）

・・だんだん悪くなっているような。。

ロンドンで痛めた右肘はすっかり回復したので、気持ちよくラウンドが出来ているのは救い。あとは、結果がついてくれば。。

■ 通算ラウンド213回、ベスト91、平均スコア 106.16

趣味のマイル＆ポイントの年末集計のお時間です。
（→前回の集計は2025年3月）

英国での生活が想定より早く終了となりまして、ここからは中国国内での移動が中心となるので、マイル＆ポイント収集は少しお預けになりそうです。そのため、ここで一旦棚卸し。

BAの奴隷も2年目、ブロンズ権利は獲得できたので、2026年3月までは権利継続です。まる1年続けられたらシルバーにギリギリなれたかもしれない、残念。

ロンドンから中国へは、JALのエアバスA350のビジネスに一度乗ってみたくて日本経由の赴任を選択。日本は乗り継ぎをしただけです。

素晴らしいフルフラットシート体験でした、JAL万歳！　食事の画像はJALフライトで提供されたダイニングです。でも、やっぱり自費ではビジネスは選択肢にならないな。（プライベートの移動はビジネスじゃないから、当たり前か・・）

来年からのマイレージ戦略は再構築が必要です。おそらく中国東方航空に会員登録だけして、あとはスターアライアンスの中国国際航空（Air China）が使えるときは使う、大都市では、ヒルトンとマリオットのホテルが使えるかは確認する（高いから使わなそうですが・・）、という感じかなと思います。

次回の定点観測はいつかな・・1年後？

■ UNITED 149,000 MILES
■ ANA 79,000 MILES
■ BA 4,223Tier, 55,000Avios (Bronze/2025)
■ JAL 21,500 MILES (Life Status 770 Point)
■ Hilton 34,000 points
■ Bonvoy 19,300 points

あれこれと今年齧ってきたカタコト外語の勉強、年末の締めくくりはポルトガル語です。

家族をロンドンに迎えにいく際に、3日間ほどポルトガルの首都リスボンで休暇予定がありまして。

2025年6月にイタリア語を齧った後、8月はスペイン語も少しだけやったので、これでポルトガル語を撫でると、フランス語をのぞいて、ラテン語源の外語をあれこれやることに。

Duolingのプロフィール欄をみると、だんだん履歴に出てくる言語が増えてきました。こうして他国に出かける機会に合わせ、新しい言語を簡単に予習したり復習したりすることで、ぽろっと口から出てくる挨拶やちょっとした日常会話の語彙が増えてくると良いな・・と。

来年はカタコト外語の使い手という趣味目標は一旦封印して、2026年はガッツリ中国語を学ぶことに注力する予定です。（すでに現在進行形で着手中）

中国語学習は日々の生活のクオリティ・ライフというか・・サバイバルに直結ですので。

毎朝の新たな相棒として小米の体組成計をゲット。

シャオミー（小米、Xiaomi）・・は、2010年設立の中国メーカーで、高性能スマホやスマート家電の製造販売で急成長している会社です。技術と優れたコスパを重視したスマートな製品ラインナップ群と、ファン重視の開発姿勢が、同社の熱狂的なファンを形成していると聞いています。

私も家電類はこの会社のモノを固め買いすることで、中国のものづくりの勢いを感じてもみたいと思い、電動歯ブラシ、ドライヤー、そして今回は体組成計と、順番に手に入れております。

◎ Xiaomi体組成計S400 Pro

タオバオで見る限り、さらにS800という最上位機種も確認できたのですが、そこまで高性能な体組成計じゃ無くても良いかなと思いこちらを選択。250元＝約五千円が、200元＝約四千円まで値引きとなっておりました。スペックから考えると、お値打ちな気がします。

付属のアプリを入れると、BMI24.0以上、体脂肪20%以上を問答無用で「肥満」と分類してくるところが少し気になりますが・・不都合な真実として受け入れたいと思います。

この肥満枠から脱出しないと。この2ヶ月で体脂肪がズズっと数％上がってしまいました。やはり週2回のダンスに替わる運動習慣を早急に手に入れないと。。

◆ 体重81.90キロ（BMI 25.0、体脂肪22.3%）