早いもので5月頭のSIENNAちゃん納車から1ヶ月と10日が過ぎました。ここまでの走行距離900マイル（1,440キロ）。
通勤しかしてない割にはやはり走ってますね、さすが？アメリカ。毎日36キロぐらい走っている計算になります。（僕自身は微動だにしてませんが）
（通算4回目の給油、1回50ドル程度、累計で195ドル）
SIENNAちゃんは、エンジン3.5Lですし、なかなか前後に大きくて重いので、燃費は低めの17mile per gallon （リッター7キロちょっと、スポーツカーのようです）。
通勤に1ヶ月2万円弱かかるとは、なかなかに懐に響いてきますね。（ちなみにガソリンは、ハイオクで3.749ドル per gallon・・リッター100円）
いくら産油州でガソリン安めといっても燃費も選考要素にいれなくては。一度車を決めてしまってはなかなか減らせない固定費的になるので。
それにしても、運転手も車に似ればよいのに。
（89キロという意味ではありません）
カロリーばんばん消費していつもガス欠気味でいいぐらいなのに、なぜかECO仕様、カロリーは消費されていきません。
早くも考えを巡らすのが楽しいのが2台目の車。初号機のミニバンは週末の家族移動用＆妻の平日用になるので、自分の通勤用に。
仕様的にはクーペ（ツードア）でオープンカーでもいいわけですが、流石に故障時のバックアップを考えたりランチ時の送迎を考えるとセダンが無難？
（夕日とスタジアムをバックに）
予算的な制限もあるし、選定基準はなんでしょう。
■ 燃費が良い（ミニバンはかなり悪いので）
■ できれば小型（ガレージに2台入るように）
■ 壊れにくいと期待できる日本車（あるいはドイツ車）
■ さほど高価ではない
■ でも、毎日1時間を通勤で過ごすので、それなりに居心地よく
燃費から考えれば、各社のエンジン小さめの車種が候補か。
■ TOYOTA・・COROLLA
■ NISSAN・・VERSA, SENTRA
■ HONDA・・CIVIC
■ MAZDA・・MAZDA3
ネットで見回す中では、MAZDA3と、CIVICのCOUPEが好み。
大きさも手頃そうだし。
まだ4～5ヶ月ほど決断まで時間をかけていいので（あんまり早く買うのも良くない）あーだこーだと考えを巡らしながら酒の肴にしたいと思います。
ただ、問題は手元キャッシュ。その時期までにはまずキャッシュはたまらず、問題はローンやリースが組めるのか。
どのぐらいの速度でクレジットヒストリーは構築されるものなのか気になるところです。（→信用の足りない男）
基本、毎晩一人で自炊、そして一人で晩御飯。これ、生まれて初めての日々かも。
自炊そのものは、大学の一人暮らし時代と、30前半で特に良くしてましたが、友人や彼女、誰かと普通は一緒に食べてたので。（30前半は男2人暮らしを4年間経験）
たとえ美味しく出来ても、その喜びを誰とも分かち合えないのはやや残念。早く家族が来てくれないものか。。
でも、じゃあ誰か単身の人を誘って平日に毎度外食すればよいかというと、車があってお酒を好きに飲めないのはつまらないから嫌。（ワガママ）
ということで、生きている証としてブログに書き残す夕餉。
（ダイニングテーブルが週末に届き、嬉しくてしょうがない）
だいたい調理中にビールを1〜2本飲んでしまうところからいつもスタート。やっぱりチュウボウに立つと暑いので。
人参まるごとスティックとディップ。（基本、動物園的食餌）
パスタに使おうかと買った生クリームとゴルゴンゾーラを合わせました。タップリ残ったのですが、高カロリーだし飲み干すわけにはいかないですね。冷蔵庫に入れれば2日ぐらい持つかな？
奥はワイン修行第一弾（1本目）＠フランシス・フォード・コッポラ・ワイナリー。映画界の巨匠フランシス・コッポラはワインも作っていたんですね。
このダイアモンド・コレクションシリーズはブドウ品種ごとに各種類あるので、今回のピノ・ノワールだけでなく、飲み比べるのも面白いかも。（日本では2千円台後半のようです、15ドルで購入はお得？）
（野菜炒め＆長芋明太マヨ和え）
ピーマンだったら良いなーと思って買った緑色君ですが、唐辛子の親戚でした。激辛というわけではなく、当たりのしし唐ぐらいでしたが、でも辛い、辛い。
辛いから赤ワイン飲んで一息とか、カラダに悪い気が。長芋は完全に僕の知る長芋でしたので、これもレギュラー入りですね。（ネバ好き）
タンパク質をもっと取ったほうがよいようなので、明日は豆腐を使おう。マーボー茄子豆腐かな。（欲張り）
ワインは週3本ぐらいのペースでいこうと思います。（カラダに優しく）ビールは週12本で。（いわゆるシックスパック2つ）
（こんな感じで、水の仲間的に消費）
近所のジムに入会したのはご報告の通りですが（→四度目の正直）ここで思わぬ展開に。
（入会後に安いキャンペーンの案内がくるって、あるある？）
無料（COMPLIMENTARY）でフィットネス診断があるからって勧められたんです。せっかくだからマシンの使い方でもおさらいするかという気楽な気持ちで受けたら屈強な黒人トレーナー登場。
ト 痩せたいのか？本当に痩せたいのか？と詰問
ヒ YES（としか答えさせてくれない）
ト じゃあ、一体何からお前は変えるんだ？と詰問
匕 ジムに出来るだけ来るとしか言えない
ト 彼の指導（監視）下で筋トレ体験開始→ヘトヘトに
ト お前は一人でこれだけWORK OUT出来るのか？と詰問
匕 NO（としか言えない）
ト お前は本当に痩せて人生を変えたいのか？と再度詰問
匕 YES（としか答えさせてくれない）
ト ここでおもむろに個人指導のプログラム提示、週3回1年間
匕 せめて、週1回、1年間に条件妥協←既に思考力低下
一丁上がりで契約完了。
「え、本当に変われるんですか？」って質問の答え？
決まっているじゃないですか。
■ YES, YOU CAN！ （お約束か・・・）
1回30分で40ドル、月額では160ドル（1年間契約）ついでに入会金も100ドル。そもそもジム入会時に180ドル、通常使用でも月額25ドル。。。これってまとめると・・
■ 1年間での総支払い額・総額2,500ドルなり！（来年4月迄）
でも、この時頭をよぎっていたのは、2ヶ月間 週2回の個人指導のライザップ。あそこで2ヶ月35万円ぐらいかかるという比較。（既に対象が間違っている！？）
健康のための投資（必要経費）と割りきってみたいと思います。
問題はちゃんと行かなければ死に金となるということ。
今のところ順調に通っています。週1回の監視筋トレ（30分）も継続中、これがメチャクチャ効きます。
もう翌日腕があがらなかったり、まともに歩けなかったり（攻めた部位による）。絶対に一人ではここまで出来ません。（辛くなる前に切り上げてる）
1年後の成果や如何に。
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現在の体重・・81.5キロ （渡米時83キロ超、人生最大）
体脂肪率・・・23％
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時計の針を戻したい時期（5年前、2009年）
当時の数値・・75キロ、15％
先日NY出張した際の朝食。なにか米国らしいもの・・と、まだ一度もバーガーを米国で食べてないことに気付く。ネットで検索してお勧めのハンバーガーを調べてみました。
（SHAKE SHACK@グランドセントラル駅）
・・・・おぉぉ、このハンバーグの焼け具合といい、具材とバンズの調和といい海原雄山並に唸りながら看板チーズバーガーを美味しく頂きました、さすが人気店。
（うまく写真は撮れてませんが、ポテトも自然な感じで美味）
基本、ファーストフードとの縁が薄いので（コーヒーは別）敬遠しがちですが、お店を選べば美味しいものも色々（まれに？）あるのかも、と。
一度ぐらいはマクドナルドに行ってビックマックの一つも食べてみようか。それとも避けれるうちは避け続けようか。（地方出張では必然的に機会ありそう）