3月半ばより導入はじめました毎日ジョギング習慣ですが・・・
初めて平日5日間継続できました！
毎回の距離自体は2キロにも満たない、本当にちょっぴりゆっくりのジョギングですが、継続する事、何より朝出社前にこの時間を確保できた自分に拍手。
この5日間は（その後の週末もジョグ継続中）、毎晩飲み会もあったし、雨の日もありました。雨の日は屋根付き商店街パルムをはじからはじまで往復しての1.5キロ。
飲み会翌日の雨の中にジョギングいけたら、たいがいの場面でもいける気がする。そんな自信が沸いてきました。
（最近、飲みの席での酒量を計測していますが、ほぼ毎晩酩酊初期～中期との診断が・・・）
きっちり食べて飲んでも、翌朝は走れるカラダとココロづくり。4月連続出張を目指していきたいと思います。
小遣い帖マニアです。記憶するだけでも小学生低学年の時からつけ続けて現在に至ります。
（実家のご近所様から毛蟹もらいましたとのプチ宝くじ速報）
社会人になってからの15年間、「マスターマネー」という家計簿ソフトをしつこく使ってきました。とっつきやすくいじりやすいインターフェイスが長続きした理由かも。（BS管理の視点では相当時代を先行していた気もします）
今回思い立って、ネット上のOCN家計簿＋スマホアプリに移行してみることにしました。OCN家計簿の魅力はほぼ自動でネット上でBS管理の更新がされる事。
勝手にネット経由で銀行口座や証券口座の最新数字を確認してくれます。PLについてはスマホアプリ（Zaim）での入力が同期されます。（これは僕の支出だけ）
妻が管理する毎月の支出にはイチイチ口を出さず、男は黙ってBS全体管理。一応、自分の支出が小遣いの範囲にはまっているかは月次で確認。（基本、収まらず・・・どうしよう）
1ヶ月のテスト期間を走らせてみて、いい感じでいけそうです。
これでまたひとつ手元のPCから離れる準備が出来ました。
こうやって少しずつ世の中は雲の中へ。（クラウド化）
前回のエントリで「変化」の登場が唐突でしたので補足。敬愛するちきりんさんのブログ記事で最近激しく響いたから、それが理由です。
■ 成長したければ、ひたすら変化すべし
このスジにしたがって考えるならば、自分はどんな人間か・・・。たまたま手に入った大企業の正社員というポジションという既得権益にしがみつき、成長したいと口にしながらも、実際は自分の成長に対する優先順位が低い残念な人・・・
これは痛い！！
昼休みにビビンバ弁当食べながら無言で絶句。（それも変な日本語ですが）とりあえず職場の響きそうな仲間にも記事を共有。
（君にも間接的に関係してきます）
いきなり会社辞める気も毛頭ありません。
でも、いまから20年以上・・・現時点での成功方程式が続くはずがないよね、と改めて認識。いや、今の時点でも成功しているかどうかはちょっと疑わしい。
まったく無駄とは言わなくても、ずれた方向に15年間も時間と力を費やしてきているかも。自分にとって都合の悪い雑音として、耳をふさぐのは簡単。
でも、いわゆる「健全な危機意識」は本気で必要だと思う。ちょうど、そういう発信や活動もやり易い年次と機会が与えられています。
個人でも組織でも、変化。
変わろう。 （いい方向に）
社会人16年目に突入。
ずいぶん飽きずに長く続いているものです。2013年のテーマは習慣力、そして2013年度で掲げるのは・・・
■ 変化
最優先課題は引き続き、ココロとカラダの健康。
20ヶ月で10キロやせるプロジェクト、これは15年間の社会人生活を一部リセットする意味も。40歳からの20年を活き活きと働く為の土台作りと位置づけています。
次に意識したいのが、リーダーシップ。いまいちばん自分が身に付けたいスキルであり、生き方の姿勢。
あとは何だろう。やっぱり、一日一日を大切に生きる、なにげなく生きない、このあたりも16年目の重要課題。
あと、本日から社会人デビューする職場の新人に「あんな中年にはなりたくない」と言われないように、（いや、決して、言わせないように）
そして、出社を見送ってくれる娘に颯爽とした姿を見せられるように。帰宅した後に、妻に疲れた姿は見せ過ぎないように。
あんまり美しくまとめすぎると現実からの乖離が激しくなるので、目指すところ・・ということで。とりあえず、平日毎朝きちんと起きて仕事にいける自分が凄いとも思う。
日曜の午後、立花岳志さんの主催するセミナーに参加してきました。
セミナーのタイトルは・・「自由に生きる！」
～どうしても人生に突破口を作りたい人のためのファーストステップセミナー～
1ヶ月ほど前に立花さんのブログに偶然立ち寄り（月間160万PVの物凄い人気ブログなんです）著作を2冊読ませてもらい刺激と行動のきっかけを頂き、是非ご本人にお会いしたかったので。
3時間に渡り全力で投げかける立花さんの言葉を受けながら、自らに置き換えつつ色々と考えました。一般化した概念をどのように、自分ごととして感じ取れるか？
■ 自分は人生を選んで生きているのか？ （ミッションって何だっけ？）
■ どうやってもう一段自己肯定感を上げられるか？ （既に低くはないけども）
■ 全ての変化はバランス、、変えた先に何が起こるのか？ （特に悪い事）
■ アクセルとブレーキを何故同時に踏んでしまうのか？
（すいません、講義聴いてないと意味不明かもです）
本日の大きなメッセージは、人生を変えるには習慣を変えなくてはいけないよね、ということなんですが、・・・それって、2013年の年初に自分が掲げた目標そのもの。
なかなか具体的な切り口や方向性が見つけられないと思っていたところで出会えた立花さん。これも予めアンテナがたってたからこそ起きた素敵な出会いと感謝。
これを、立花さんが言うとおり、きっかけで終わらすのではなく、きちんと行動につなげないと。自分の取り組みテーマは、20ヶ月で10キロへらす 、につながることから。
今日お話できた10数名の方達にも公言しちゃいましたし。
■ 毎朝1キロ以上走る・・・・（ができなかったら日中に2キロ以上歩く）
まずはこの小さな目標から習慣の複利効果、目指したいと思います。アプリにも助けてもらいながら。
■ 36冊 （2013年）