人間ドックに逝って参りました 
たとえ数日であろうとも、ちょびっと禁酒したり、前日夜22時以降は飲食が禁止されたり・・他人に指図されて食事を制限するというのは全くもっとストレスフル。
自由でいる為にも健康を維持しなくてはいけないなーという思いを新たにしました。それにしても・・12時間ぶりに摂取した水分がバリウムという何とも嫌な感触を払拭すべく、ドック入り終了後、遅めのランチに出航、向かった先は・・・
メイドカフェ 
（・・・嘘です、しかし、なぜメイド風？） ブラッスリー ポールボキューズ大丸東京店へ。
■ スープ グリーンピースの冷製スープ
■ メインＡ ガンバス海老のポワレ リゾットと共に
■ メインＢ 仔羊肉のナヴァラン季節野菜と共に
■ デザート フルーツのタルト
昨年5月に弟を連れてこちらに来店した際のスペシャルディナーを懐かしく思い出しました。本日も彼女の友人であるイケメン支配人Hさんには大変良くして頂きました。（毎度すみません）
5年前に同じフレンチレストランで働いて以来の友人だそうで（頼れるお兄さん系？）。 毎回、サービス業に携わる皆さんのホスピタリティには学ぶところ大です。
ただ、激務続きの様子なんで、肝心のご自身の体調を崩されないとよいのですが！（通常の勤務時間が8時～24時なんて・・僕には無理・・）
「よしっ、この勢いでメタボ脱出！！」
（人間ドックの計測ではウエスト85センチでした）
3月頭のイベントといえばスーパー＠幕張メッセな週末です。2009年も、2008年も、2007年も、、毎年同じように応援している感じ・・・
ではなくて！
今回は選手として出場してきたのです
かなっぺさんと踊るのは今日が24回目、まだまだ4種目とも覚束ないんですが、楽しかった！ 初めての2人のスタンダードの試合が、初参加のスーパージャパンです。
結果はさっくり1次予選落ち（それも5チェックのみの・・75位）・・でも、いいんです。趣味の競技ダンサーとしては、早くフロアに復帰することも大切。
ついにセミファイ最高齢となった後輩のYス＆Mユキを同じ1階のフロアから応援したり、
北大の現役エースであるOニシを叱咤激励したり（彼らはしっかり24組まで進出）できるのも、同じフロアで踊ってればこそ。（さらに結果がついてくれば言うこと無しですね）
そして、本日こっそり嬉しかった出来事が、、、練習2回で解消となったゆっきー（仮名）さん、彼女がもともと昨年12月から組む予定だったリーダーさんと踊って・・
見事にプロライジングスタースタンダード優勝
素晴らしい踊りでプロデビューを飾りました。（やはり2か月僕と踊っている場合ではない！）静かに観ているつもりだったのですが、嬉しくて思わず声をかけにいっちゃいました。
これからの活躍がとても楽しみです。
試合は、我らがEージさん＆Yキエさん組の準決勝を力いっぱい応援して喉が枯れたところで・・
いつものメンバーで水分補給（先日の札幌のOBの宴でたっぷり飲んだのですが、何度でも飲める）
最後は、酔った勢いでYスやSキの同期のMツダの新居までお邪魔することに。そして、小奇麗で居心地の良い家の居間でセットしたまま寝落ち。（とってもお世話になりました）
2009年から持ち越し中の片付けクエスト。少しずつ手を付けてはいるのですが、重要なのは手を休めないこと。
片付けとは・・・
■ モノを外に出す
■ 分ける
■ 減らす（捨てる）
■ しまう
2010年4月末までに以下を片付けることを宣言します！
■ 本 （ブックオフらないと）
■ 粗大ゴミ（古いテレビ、壊れたビデオ、古いプリンタ他）
■ 衣服
■ 食器、台所用品
■ レジャー用品（スキー、ゴルフ）
■ 雑貨（居間の収納）
■ お金・保険などの紙類
■ 勉強グッズ（語学、会計等）
■ ゲーム機器 （不要なゲーム類は売るとか）
いやぁ、こうしてみると未着手なものが色々あるな。ひとつひとつ片付けるごとに画像（証拠）アップしていきま～す（連載化）。（最後はNさんにもチェックしてもらおう）
2010年片付け宣言通り、ゆっくりですが片付けクエスト進めています。片付け期限が4月末だから、残るは2か月。
今回手を下したのは・・・粗大ゴミ
小さなテーブル、古いプリンタ、ビデオ、ゴルブバック、ズボンプレッサーなどなど。腐界に残されていたカビまくりのめさんの万年床も捨てました。
メールで回収の事前申し込みしたり、有料券をコンビニで買ったりがやや億劫でしたが、結構な物量（M3）が我が家から搬出されてとてもスッキリ。
■ 本 （ブックオフらないと） →とりあえず本を積み上げた状態、宅本便申し込み要
■ 粗大ゴミ（古いテレビ、壊れたビデオ、古いプリンタ他）
■ 衣服 →作業中、もっと捨てます
■ 食器、台所用品 →作業中、もっと見直しかけます
■ レジャー用品（スキー、ゴルフ
■ 雑貨（居間の収納）→ほぼ完了
■ お金・保険などの紙類
■ 勉強グッズ（語学、会計等）→着手中、本類と一緒に
■ ゲーム機器 （不要なゲーム類は売るとか） →整理のみ、不要ソフト売却しなきゃ
よし、次は強敵の本と衣服が相手。（何を残したいのか＝どう生きたいのか） 片付けは本当に判断力が鍛えられます。
来週火曜日、人間ドック入りの予定を入れました。
満35歳から毎年度受診が義務付けられるようになるのです。（会社負担）数日で急に健康体にはなれませんが、少しでもよいサンプルを提出すべく努力しようかなと。
よって事前の金曜、日曜、月曜は禁酒（土曜日は・・試合後なので無理！）2010年はコンスタントに休肝日も取り入れるよう努力しております。
■ 1月休肝日・・13日
■ 2月休肝日・・7日
あとは受診前の2日間は、肉もなるべく控えて、野菜中心＋魚にしてみよう。
■ File No. 017 ごろごろ野菜スープ
生姜をきかせたスープの味付けは、昆布だしと塩のみ。カラダの中からポカポカです。でっかい鍋にいっぱい作ったので、味に飽きたら、カレーにしちゃおう。
よし、これで来るべきサンプル提出製造もバッチリ。（ちなみにサンプルとは・・勿論、検●と検●のことですよ。えっ説明いらない！？）
よく食べ、よく飲み、よく踊る、中年男子のライフログ〜人生の達人を目指して生きてます。2024年〜ロンドン在。
（・・・嘘です、しかし、なぜメイド風？） ブラッスリー ポールボキューズ大丸東京店へ。